随着社会的发(fā)展，越来越多的人们(men)都(dōu)没有时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择的(de)是自(zì)己解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多(duō)的人都听(tīng)说(shuō)过，男性(xìng)朋友经常用手自(zì)我解决生理需(xū)求，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对身体的健康是(shì)有(yǒu)害的(de)，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压力(lì)也(yě)是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性(xìng)可能为(wèi)了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了生(shēng)理需(xū)求(qiú)就无法可(kě)以(yǐ)解决(jué)。

其(qí)实自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神(shén)压力，能够让(ràng)女人(rén)的身(shēn)心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾(jí)病的概率。而女性朋(péng)友若有自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求的过(guò)程中，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身(shēn)体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够有利于(yú)帮助(zhù)燃(rán)烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够让自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体进入到高潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的(de)幸(xìng)福感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这么(me)多的好(hǎo)处，但是对于女性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，一(yī)定要记住千万(wàn)不(bù)要频(pín)繁这样(yàng)做。凡(fán)事(shì)都(dōu)有度，如果这样过于(yú)频繁(fán)的话(huà)，会对女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长期(qī)如此的话，也可(kě)能会让女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)对待性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反而(ér)不利(lì)于(yú)夫妻之间的(de)感(gǎn)情(qíng)。

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