初中女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对(duì)照表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子(zi)800米：考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程(chéng)，按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记(jì)录成(chéng)绩，不足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生带(dài)离跑(pǎo)道，时间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步(bù)方(fāng)法：1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平时(shí)运(yùn)动习惯穿的鞋子，会(huì)比较适应，不会产生(shēng)需(xū)要磨合(hé)的情况。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要穿(chuān)的东(dōng)西。

　　有没有什么(me)问(wèn)题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身(shēn)体(tǐ)的能(néng)量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让(ràng)自己落在最后也不要46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度，不要频(pín)频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的(de)时候会增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前放(fàng)松好自己的身体，自(zì)己的(de)思想，那么呼(hū)吸(xī)会很(hěn)容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需(xū)要想(xiǎng)想开心的(de)事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的(de)某一建筑物(wù)或者某一物体(tǐ)作为目标(biāo)，当(dāng)跑过这个位置(zhì)的时(shí)候(hòu)，就意味(wèi)着(zhe)又跑(pǎo)过(guò)了一圈(quān)，这样会更有动(dòng)力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步(bù)多少合格？

　　根据国(guó)家(jiā)学生体质健康标(biāo)准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优(yōu)秀。

　　其余(yú)年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn)中(zhōng)相关(guān)要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成(chéng)绩(jì)，见下表：

　　各地中考体育项目(mù)不尽(jǐn)相同，应到相关(guān)部(bù)门(mén)进(jìn)行更准确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线(xià46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗n)出(chū)发，起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线，遵循(xún)右侧超越田(tián)径(jìng)规(guī)则。

　　46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗考(kǎo)试过程中考生(shēng)无犯(fàn)规现(xiàn)象(xiàng)，记为(wèi)成绩有(yǒu)效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全程(chéng)，按(àn)秒表记(jì)录(lù)的(de)分、秒记(jì)录(lù)成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人(rén)左(zuǒ)右编为(wèi)一组，每个考(kǎo)生一(yī)次考试机会。

　　参(cān)考资(zī)料来源：百度百科(kē)-体育中(zhōng)考

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