人(rén)靠(kào)衣装马靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开(kāi)衣服(fú)的功劳，不过不管穿(chuān)什么，都(dōu)是和所(suǒ)处的(de)大环(huán)境相关(guān)联的，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西装(zhuāng)革(gé)履的去上(shàng)班，也不(bù)能让一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋(xié)去推销(xiāo)房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的(de)穿着(zhe)也要(yào)符合跑步的需要，我们经(jīng)常能够看到一些人(rén)穿着(zhe)那种纯(chún)棉(mián)的(de)短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不(bù)美观，而且还非(fēi)常的难受，天冷的时候还(hái)有一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的体验非常差。

在有(yǒu)了(le)跑步的经验以后，我们跑者终(zhōng)于知(zhī)道了之前是多(duō)么的不(bù)合时(shí)宜和不专业，于是大家向着一(yī)致(zhì)的目标前进，那(nà)就(jiù)是(shì)穿得越来越短(duǎn)、越来越(yuè)紧，短是为了更好的散(sàn)热，而(ér)紧是防(fáng)止(zhǐ)衣服和皮(pí)肤的(de)摩擦，一旦擦破(pò)皮的(de)话，跑(pǎo)起(qǐ)来(lái)将会非常难(nán)受。对(duì)于(yú)男跑者来说，哪(nǎ)怕是(shì)光着(zhe)膀子，好像(xiàng)也不会有(yǒu)太大的吸引力，但是(shì)女(nǚ)跑者如果这么穿(chuān)，不(bù)由(yóu)得会让人浮想联翩，毕竟异性(xìng)相(xiāng)吸是(shì)一个(gè)亘古不变的定律，而且从(cóng)很多马拉(lā)松比赛(sà酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗i)中我们就能看到女跑者(zhě)在跑(pǎo)者这个群(qún)体中所占的比例还(hái)是比(bǐ)较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵(guì)，女(nǚ)跑者受到太多的关注也就不足为奇(qí)，为了更好地保护好女跑者(zhě)，我们(men)还(hái)是(shì)要(yào)适当的(de)做好(hǎo)隐私的保护，如果是(shì)在平时的(de)跑步(bù)，我们跑步(bù)的距离大多不会超过一个半马，那么在穿着上其实没(méi)有那(nà)么高的要(yào)求，只要不是(shì)在三伏天(tiān)那样(yàng)暴热的天气，那么我(wǒ)们(men)就没(méi)有必要穿那种(zhǒng)3分开(kāi)叉的短裤或者是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉松发的那(nà)种短(duǎn)袖就足够，短裤可以(yǐ)选(xuǎn)择五分(fēn)长短带(dài)内衬宽(kuān)松一点的(de)，这样对于(yú)男跑者来说也是比较友(yǒu)好(hǎo)，能(néng)够很大程度上不会让(ràng)别(bié)人多想。

我们也(yě)不排(pái)除个别女(nǚ)跑者是故意那(nà)么穿，那样的(de)确可以让(ràng)自己(jǐ)成为(wèi)焦点，但有这样想法的人毕(bì)竟(jìng)还(hái)是少数(shù)，大多数人还是在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不是跑(pǎo)步(bù)10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多(duō)女跑(pǎo)者(zhě)也(yě)比较喜欢穿(chuān)那(nà)种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是依(yī)然给(gěi)了别人(rén)联想的(de)空间，所以女跑者最好在弹(dàn)力(lì)裤上套一个跑步的短(duǎn)裤，这(zhè)样既美观，也不(bù)会让(ràng)别人分(fēn)心(xīn)，对于我们跑步本身的(de)影响也比较(jiào)小，毕竟平时跑步大家还是会以短距离为主，希望这对于我们女跑(pǎo)者来说，会(huì)是一(yī)个(gè)好建议。

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