踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么(me)踢足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什(shén)么(me)踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的(de)运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃(chī)一些钙质和(hé)维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么(me)装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候(hòu)，对(duì)身体的保护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须(xū)要(yào)有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重要(yào)很(hěn)直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大(dà)程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自(zì)己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大(dà)注意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运(yùn)动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的(de)时候不要佩(pèi)戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及(jí)戒(jiè)指等等这些(xiē)首饰，因为在身(shēn)体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少动时的跑动较(jiào)多(duō)，技术(shù)动(dòng)作的幅度以及(jí)出汗量(liàng)都是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关(guān)节(jié)扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系(xì)，不要等到累得不行的时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候的(de)运动(dòng)项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意(yì)防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿(tuǐ)长在(zài)速(sù)度上有优(yōu)势(shì)，对(duì)抗中也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度(dù)有对抗(kàng)，而(ér)且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要(yào)是还原慢，连(lián)续(xù)扑救(jiù)辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利(lì)亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外(wài)周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多(duō)么(me)希望中(zhōng)国队(duì)能够出(chū)现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国(guó)足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身赛(sài)，和(hé)中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有(yǒu)限。

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