芹(qín)菜榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下(xià)的(de)。

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芹菜榨汁要开水焯一(yī)下吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用生的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁要开水焯(chāo)一(yī)下，因(yīn)为在芹菜表面会(huì)有很多的细(xì)菌(jūn)，而且在(zài)表面还(hái)会有(yǒu)很多的泥污，所以必须要(yào)进(jìn)行焯水，这样才(cái)能够保证青菜的(de)新鲜，同(tóng)时(shí)也可(kě)以去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开水焯的具体方法为首(shǒu)先(xiān)清洗干(gàn)净，然后起锅烧水，将青菜(cài)放(fà为什么懂手机的人都不用华为ng)入(rù)到锅里面(miàn)煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就(jiù)可以完成焯水，这样制作出(chū)来(lái)的味道就比较好吃，而且也(yě)不会出现拉肚(dù)子的情(qíng)况。

芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话不管是用生的(de)还是熟(shú)的都是(shì)可以的。

　　要是(shì)肠(cháng)胃比较(jiào)好喜欢吃些生食的话，可以直接用生(shēng)的榨汁(zhī)，由(yóu)于(yú)生的芹菜(cài)味道比(bǐ)较重所以很多(duō)人都(dōu)不能接受。

　　要(yào)是不能接受(shòu)的话也可以用(yòng)熟(shú)的芹(qín)菜(cài)榨汁的(de)，效果是一样(yàng)的。

芹菜(cài)榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹(qín)菜虽都同(tóng)属于(yú)芹(qín)菜，但是(shì)西芹和(hé)芹(qín)菜(cài)含(hán)水量不一(yī)样且所含营(yíng)养价(jià)值也(yě)不同。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤(xiān)维成分比较多，榨出来(lái)的汁水所(suǒ)含的(de)杂(zá)质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹(qín)水分(fēn)含量比较多，粗纤维较(jiào)少，所以西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含太(tài)多杂质，比较容易(yì)吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子(zi)营(yíng)养很高。

　　 很多人吃(chī)芹菜(cài)会把(bǎ)芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃(chī)法是不科(kē)学的,因为芹菜叶的营养(yǎng)远远高于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白(bái)质(zhì)、为什么懂手机的人都不用华为钙物质的含量都高于(yú)芹菜(cài)茎,其中个(gè)别营养成分要高(gāo)出(chū)芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含有维生素E,而芹菜茎中(zhōng)没有(yǒu)。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用热(rè)水还是凉水(shuǐ)

　　都(dōu)可以(yǐ)，根(gēn)据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜(cài)是一种非常好好的药材蔬(shū)菜，它富含碳水化合物和蛋(dàn)白质具有(yǒu)健胃、利尿、净(jìng)血(xuè)调(diào)经、镇静等作(zuò)用。

　　很多人都会用它来榨汁喝(hē)，一般都(dōu为什么懂手机的人都不用华为)是(shì)直(zhí)接切段榨汁即可，不喜欢味道的还(hái)可以添加白糖或者先焯水榨熟的。

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