初中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米标准时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中女生(shēng)800米(mǐ)成(chéng)绩(jì)对照表,中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间
中考(kǎo)女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ):考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。
6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。
中考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时运动习惯穿的鞋(xié)子,会比(bǐ)较适应,不(bù)会产(chǎn)生需要(yào)磨合的情(qíng)况。
检查好要(yào)穿的东西。
有没有什么问题。
衣服会不会(huì)太(tài)紧,鞋(xié)子(zi)会不会太(tài)松。
2、盲目的(de)加速会浪费身体的(de)能量(liàng)。
此时,保持匀速。
不让自(zì)己落在最后也不要太往前抢。
在队伍(wǔ)的中间(jiān)就可(kě)以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度,不要频频转换。
有的(de)时候会增加身体的负担。
跑前放(fàng)松好自(zì)己的(de)身体,自己(jǐ)的(de)思想,那(nà)么呼吸会很容(róng)易。
很(hěn)紧张的话,需要想想开(kāi)心(xīn)的事情。
4、跑步的(de)时候(hòu)可(kě)以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某一(yī)物体(tǐ)作为目(mù)标(biāo),当跑过这个位置的时候,就意味着(zhe)又跑过了一圈,这样会更有动(dòng)力往前跑。
中(zhōng)考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格?
根(gēn)据国(guó)家学(xué)生体质健康(kāng)标佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次准(zhǔn),以初一女生为(wèi)例:
女生800米跑步(bù)佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请(qǐng)参(cān)看国家学生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相关要(yào)求。
中考体育及(jí)格坦卜成绩,见(jiàn)下表:
各(gè)地(dì)中考体育项目不(bù)尽相同(tóng),应到(dào)相关部门进行更准确的咨询。
扩(kuò)展(zhǎn)资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三(sān)女生(shēng)必考项(xiàng)目:
基(jī)本规则佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次(zé)为:
(1)在(zài)200或400米环形跑道上进行(xíng)。
(2)站立式起(qǐ)跑。
弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发,起跑(pǎo)口(kǒu)令发(fā)出前越过(guò)起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不分(fēn)跑道。
跑(pǎo)程中不(bù)得踏(tà)进(jìn)跑道左侧跑道线(xiàn),遵循右(yòu)侧超越田径规则(zé)。
考试过程中考生(shēng)无犯规(guī)现(xiàn)象(xiàng),记为成绩(jì)有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按(àn)秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩(jì),不(bù)足一秒(miǎo)不(bù)计取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。
(4)考生以15人左(zuǒ)右(yòu)编为(wèi)一组,每(měi)个(gè)考生一次考(kǎo)试机会。
参考资料(liào)来源:百(bǎi)度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了