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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津止渴等功效(xiào)，上火的(de)时候吃猕(mí)猴桃能有效缓解改善上火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕(mí)猴桃中含有的(de)多种维生素和矿物质成分，能有效促进(jìn)机体的新陈代谢，有清热降火之功效(xiào)。