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小(xiǎo)瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜(guā)是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜(guā)的通用名一般为西(xī)葫芦。西(xī)葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中(zhōng)比较常见的一种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中(zhōng)含有(yǒu)丰富的维生素(sù)、纤维素以及矿物质等营(yíng)养成(chéng)分，适(shì)当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好(hǎo)地补充机体所(suǒ)需(xū)的营养，

　　也(yě)可以(yǐ)增强体质，能够起到一(yī)定的辅助作用(yòng)。但(dàn)是西葫芦通(tōng)常是(shì)用(yòng)于炒着吃，一般不(bù)建议直接生(shēng)吃。因为西葫(hú)芦如果直接生吃味(wèi)道比(bǐ)较苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造(zào)成(chéng)一(yī)定的刺激，导(dǎo)致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以及(jí)腹泻等(děng)情(qíng)况发生，从而会对身(shēn)体健康造(zào)成一定的影(yǐng)响，所以西(xī)葫芦(lú)通常(cháng)不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢(ne)视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜(tián)瓜(guā)先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是(shì)凹进去，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质>

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这就表示还没有(yǒu)完全(quán)成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大了(le)，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外(wài)观。雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质p>

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破(pò)损(sǔn)的(de)，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意(yì)一(yī)下，即使外面看起来(lái)没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜小瓜(guā)的(de)方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个相中的甜瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有(yǒu)的(de)大有(yǒu)的小，有的(de)是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还(hái)没有完全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感要差(chà)很多；捏(niē)起(qǐ)来(lái)软软(ruǎn)的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也(yě)不软才是(shì)好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不容易看出来，但是(shì)购买的时候也要留意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实(shí)内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会变(biàn)味。

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