苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境(jìng)苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富(fù)的维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营(yíng)养效果是非常(cháng)好的，可以增强自(zì)身的体质加速自(zì)身的(de)新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该(gāi)保(bǎo)证良好的生(shēng)活作息和(hé)健康(kāng)的生(shēng)活饮食(shí)，多吃(chī)一些营养丰富的食(shí)物增(zēng)强(qiáng)自(zì)身的体质，有些人(rén)群(qún)由于营养不良或者是偏食会(huì)导致(zhì)体质下(xià)降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂的(de)，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的(de)，尤(yóu)其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口(kǒu)感(gǎn)也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹(píng)果，成(chéng)熟的苹果行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思会自(zì)带一(yī)种苹(píng)果香甜(tián)气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已经(jīng)放(fàng)了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不(bù)太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹(wén)路(lù)非常整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不(bù)能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的(de)的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被人(rén)体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列(liè)腺肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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