张(zhāng)天爱减肥前(qián)后(hòu)对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂(piāo)亮自(zì)信了，张天爱体重最重的(de)时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的(de)照(zhào)片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实(shí)还是(shì)挺可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了(le)。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在(zài)的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且肉很明(míng)显，像(xiàng)是(shì)大(dà)饼(bǐng)脸。当时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按(àn)照现在的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是不过(guò)百的，大概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路(lù)还是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫视一个(gè)减肥类的(de)综(zōng)艺(yì)节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的(de)减肥经历，其实(shí)都是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实这碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别个方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能够做(zuò)到是(shì)不容(róng)易(yì)的。主要(yào)是(shì)因(yīn)为现在要求的(de)体(tǐ)重标准确(què)实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的(de)男(nán)明(míng)星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候和一个时代(dài)是(shì)有关系的，和一个人的认知也(yě)是有关(guān)系(xì)的(de)，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就(jiù)不需要(yào)努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精致(zhì)，更灵活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美还是(shì)有(yǒu)道理的(de)，瘦了之后，占据的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各(gè)种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个(gè)过程(chéng)中(zhōng)提升了人(rén)的自信心。同时也为自(zì)己能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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