菲律(lǜ)宾安蒂克省(shěng)（Antique）是个位于班(bān)乃岛（Panay）西部缺乏存在感的沿海山区省份，全省人口不过60万余，还不及国内大一点的(de)县(xiàn)。3天前，一辆(liàng)满(mǎn)载(zài)乘(chéng)客的(de)大巴在该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为(wèi)行驶速度过快一头栽进了公路边深约(yuē)60米的悬(xuán)崖，造(zào)成近(jìn)20人(rén)死亡的惨剧。详(xiáng)见《25人(rén)碎成渣渣(zhā)——菲律(lǜ)宾(bīn)中部大巴冲出道(dào)路坠落(luò)悬崖》。仅仅从(cóng)这起车祸(huò)出发，我们大概就能知道，这里(lǐ)的地理状况了。

蒂(dì)比奥(ào)水(shuǐ)域栖(qī)息(xī)的海龟班乃(nǎi)岛是(shì)菲律(lǜ)宾第六(liù)大(dà)岛，观(guān)光(guāng)客们耳(ěr)熟能详的长滩岛是其附属岛屿。此外，菲(fēi)律宾(bīn)第四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少人听(tīng)说过(guò)。但说起安蒂克省(shěng)，不(bù)要(yào)说外国人，连其他岛的(de)菲(fēi)律(lǜ)宾人知道的(de)都比较少了。据说安蒂(dì)克这个名(míng)字源自当(dāng)地一(yī)种巨(jù)型黑蚂蚁“hantik”，能长到一(yī)厘米长(zhǎng)，最初(chū)来的西班牙(yá)殖民者大概是被这种蚂蚁(yǐ)咬怕了，就将之用作(zuò)地名。所以真正的(de)名称(chēng)其实应该(gāi)是黑蚂蚁省。

安蒂克省位于米(mǐ)沙鄢群岛的最西边不过(guò)，如果你愿(yuàn)意花时间离开游客(kè)如织的长滩岛(dǎo)、甘蔗田遍地的西部(bù)平原和菲岛(dǎo)交通最通畅(chàng)城市伊洛伊洛(luò)，来到(dào)黑蚂(mǎ)蚁(yǐ)省(shěng)在错(cuò)综复杂的河流与幽(yōu)深(shēn)的(de)原始(shǐ)森(sēn)林中穿梭，你就(jiù)会(huì)发现每个旅行者都可遇(yù)而(ér)不可求的(de)美景和(hé)惊喜。

伊拉努-布基农梯田伊拉(lā)努-布基(jī)农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与吕(lǚ)宋(sòng)岛北部(bù)山区的(de)伊富(fù)高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美(měi)。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡(hú)劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等(děng)的绵长(zhǎng)白(bái)色沙滩，并不逊色长(zhǎng)滩岛(dǎo)多少，最(zuì)重要游客很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律(lǜ)宾最完美的(de)珊瑚礁和海洋(yáng)生物群。班乃岛最(zuì)高峰马贾(jiǎ)阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和山谷间(jiān)依次坐落的14个瀑布… …

马贾(jiǎ)阿斯山

值(zhí)得一提(tí)的是，已故知名菲华政治家、前参议员、前马尼拉市长林(lín)雯(wén)洛(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就(jiù)在附近的镇子上。

林雯洛与(yǔ)老杜在一次选举集会上

沿着水流湍急(jí)的蒂(dì)比(bǐ)奥(ào)河（Tibiao River）向上溯源(yuán)，就会发现这里的(de)山村河(hé)谷处处架(jià)起的大(dà)铁锅。而(ér)且，往(wǎng)往大(dà)铁锅(guō)底(dǐ)下(xià)柴火在燃(rán)烧，笑(xiào)意盈盈(yíng)的美(měi)女(nǚ)猛男们惬意地躺在(zài)了蒸汽(qì)四溢的锅中间(jiān)。

手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州a-backh="432" data-backw="578" data-imgfileid="100043057" data-ratio="0.7472222222222222" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

“铁锅炖活人”，或者(zhě)说卡瓦(wǎ)热水浴（Kawa Hot Bath），这(zhè)种颇具(jù)视觉冲(chōng)击力的洗浴方式(shì)，源自这片大海与高山之间(jiān)交通不便偏远区域生活的土(tǔ)著部落。相传，居住在这(zhè)里(lǐ)的土著以(yǐ)狩猎为生，需(xū)要长途(tú)跋涉追踪猎(liè)物，困乏(fá)的时候就在(zài)凹陷的(de)大石板下(xià)用柴火(huǒ)烧热河(hé)水，加入本地独有的解乏提神草药用来(lái)泡澡，达到(dào)增强体(tǐ)力与免疫(yì)力的目的(de)。据(jù)说这种泡(pào)澡(zǎo)方式承袭了至少上千年。

蒂(dì)比奥河，源自马贾阿斯(sī)山(shān)。虽然处于热带(dài)，但(dàn)高山河(hé)谷(gǔ)之(zhī)间尤其是(shì)晚上的气温并(bìng)不高。久而久之，这里成了(le)避(bì)暑胜地。河流(liú)附近的土著也(yě)因为旅游业的关系纷(fēn)纷搬(bān)到河边生活，青壮年男性依旧出(chū)门狩猎或(huò)采(cǎi)药伐木，女人们则专门为游(yóu)客(kè)供(gōng)应歇脚的(de)茶(chá)水食物(wù)补贴生活(huó)，也有吊(diào)脚楼式(shì)的(de)草木(mù)屋提(tí)供给游(yóu)客短暂居住。渐渐地各(gè)种独特的(de)水(shuǐ)上餐厅和度假村民(mín)宿也遍及河流两岸。

不知什么(me)时候(hòu)开(kāi)始，游客们(men)不再满足于土(tǔ)著们提供的(de)茶水与食物(wù)，反而对他们别具一(yī)格(gé)的泡澡方(fāng)式(shì)开始感兴(xīng)趣。于是就(jiù)衍生出了(le)当(dāng)地最具特色的旅(lǚ)游主题：铁锅炖(dùn)活人。

“Kawa”这(zhè)个词其实(shí)是(shì)土(tǔ)著语言(yán)中“大铁锅”的意思。这种大锅其实是以(yǐ)前糖厂炼(liàn)糖煮甘蔗(zhè)水的用具。据说(shuō)若干年前(qián)，下(xià)游(yóu)的制糖(táng)厂更新换代后淘汰了一批大铁锅，土著知道后买来替代加(jiā)热缓慢(màn)又容易碎裂(liè)的石(shí)板，从而可(kě)以随时(shí)更换(huàn)洗浴场地又(yòu)容易加(jiā)热的(de)大铁锅(guō)成了泡澡的主角。虽然土著们不用再像(xiàng)祖先(xiān)们那般繁琐，但采集新鲜草药与加(jiā)热试(shì)温(wēn)仍需要一个小时左右，因此游客们仍需(xū)要提前预约(yuē)才能尽情享受。

铁(tiě)锅分很多种(zhǒng)，从单人双人(rén)到家庭甚至超大型号(hào)应(yīng)有尽有，草药也分美容(róng)养(yǎng)生与提(tí)神醒脑等等区别。因泡澡的水(shuǐ)直接取自蒂比奥河，草药也是当地随处可(kě)见(jiàn)的天然植物(wù)，因此，铁锅泡澡的(de)价(jià)格一直(zhí)很低。

土著说，价格大致分为(wèi)三种：某些(xiē)要爬树摘的树(shù)叶需(xū)要另加25披(pī)索（约3.2元人民(mín)币）；带花(huā)瓣的草(cǎo)药因药性更容易被吸(xī)收(shōu)，又(yòu)会影响再生繁殖而被(bèi)加收50披索(suǒ)（6.4元人(rén)民币）；其他普(pǔ)通双人锅的人均(jūn)消费基本都(dōu)在每半小时250披索左右。

具体的养生效(xiào)果如何，谁也不敢(gǎn)保证，但摆在眼前的(de)视觉效果还(hái)是非常震撼(hàn)人心的。值得一提的是，铁锅因制糖(táng)使用而(ér)厚(hòu)度远超寻(xún)常(cháng)，虽然导热速度并不快(kuài)却(què)能持(chí)久保温，水(shuǐ)温可(kě)根据游客自行(xíng)选择并由土著女(nǚ)性监(jiān)督控制，由于草(cǎo)药被热水烫(tàng)过后(hòu)会散发出令人(rén)放松的香味，很(hěn)多游客(kè)会(huì)在不知不觉中“昏(hūn)迷”（睡着）。

试(shì)想一下，在(zài)如(rú)此原始的自(zì)然环境中，一面侧耳听水声潺(chán)潺(chán)，鸟语花香(xiāng)，一面享受泡澡给身体带来的慵懒舒缓感，您还介意用“铁(tiě)锅活(huó)煮自己”么？

需要提醒一下的是，夜间山区的气温会(huì)很低，在泡(pào)澡(zǎo)之前请一定要带上毛巾(jīn)，因为一旦离(lí)开铁锅，你就会被冻的瑟瑟发(fā)抖(dǒu)，如果不想像(xiàng)兔子一(yī)样跑(pǎo)到你的房间的话，毛巾裹(guǒ)身是必须的。

手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州-backw="578" data-imgfileid="100043053" data-ratio="0.75" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="960">

游客(kè)在河边(biān)享用本地美食(shí)

游客体验溪(xī)流漂(piāo)流(liú)

小情侣在瀑(pù)布边留(liú)影(yǐng)纪念土著(zhù)说，蒂比奥这个词源(yuán)自河岸边(biān)高大(dà)的(de)芦苇“tigbaw”，因(yīn)为(wèi)西班牙(yá)人很难发出这个音，于(yú)是演化成了(le)“tibiao”。河流入海口的小(xiǎo)镇也(yě)被命名为蒂(dì)比(bǐ)奥。

除(chú)了铁锅炖活人(rén)，游客们(men)还可以(yǐ)徒步前往数(shù)公里外的巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在蒂(dì)比奥河划(huà)皮(pí)划艇和漂(piāo)流，以及前(qián)往古色古香的(de)梯田进行文化沉浸之(zhī)旅。

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