随(suí)着社会的发展，越来越多的人(rén)们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多(duō)的人(rén)都听(tīng)说过，男(nán)性朋(péng)友经常(cháng)用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为(wèi)自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求对身(shēn)体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能够保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢从中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作中压力也是非(fēi)常巨(jù)大(dà)的(de)，而(ér)且有些女(nǚ)性(xìng)可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了(le)生理需(xū)求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的(de)身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪(xù)，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可(kě)能(néng)会将他(tā)人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的(de)过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的(de)情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对(duì)于(yú)女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

更好的(de)爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的(de)状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满(mǎn)的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋友来(lái)说，一定要(yào)记(jì)住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话(huà)，也可能会让(ràng)女性朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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