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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹(píng)果保存的(de)时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富的维(wéi)生素(sù)对于(yú)身体的营养效果是非常好的，可(kě)以增(zēng)强自身(shēn)的体质加速(sù)自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很好(hǎo)的，在(zài)日(rì)常生(shēng)活当中应该保证良好(hǎo)的(de)生活作息和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不(bù)甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的(de)，尤其是(shì)像(xiàng)那种一丝(sī)一丝(sī)红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的(de)，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)乱，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果是不太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐(qí)一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝(sī)的那(nà)一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人(rén)群食fe2o3是什么化学元素用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急(jí)性发作期，由于(yú)肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激(jī)，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症(zhèng)的病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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