人(rén)靠衣(yī)装马靠鞍，自(zì)古以来一个人(rén)的穿着一定是可(kě)以为(wèi)她加分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣(yī)服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是和所(suǒ)处的(de)大环(huán)境(jìng)相关联(lián)的，你(nǐ)不(bù)能(néng)让一个建筑工人(rén)穿着西(xī)装革履的去上班，也不能让(ràng)一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销(xiāo)房子，而对于跑步(bù)来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合(hé)跑步的需要，我们(men)经常能够看到一些(xiē)人穿着那种纯棉(mián)的短袖(xiù)去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不(bù)仅不美观，而且还非(fēi)常(cháng)的难受(shòu)，天(tiān)冷的(de)时候还有一种(zhǒng)冰凉的(de)感觉，让我们(men)跑步的(de)体验非常(cháng)差。

在有(yǒu)了(le)跑步(bù)的(de)经验以(yǐ)后，我们跑者终于知道了之前是多么的不合时宜(yí)和不专业(yè)，于是大家向(xiàng)着一致的目标前进，那就(jiù)是(shì)穿得(dé)越来越(yuè)短、越(yuè)来越(yuè)紧，短是(shì)为了(le)更(gèng)好的(de)散(sàn)热(rè)，而(ér)紧是防(fáng)止(zhǐ)衣(yī)服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破(pò)皮的话，跑(pǎo)起(qǐ)来(lái)将会(huì)非常难受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会有太大的(de)吸引力(lì)，但(dàn)是女(nǚ)跑者如果这么(me)穿(chuān)，不由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马(mǎ)拉(lā)松比赛中我们就能看到女跑者在(zài)跑(pǎo)者这个(gè)群体中所(suǒ)占的比例还(hái)是比较小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太(tài)多的(de)关注也(yě)就(jiù)不足为(wèi)奇，为(wèi)了(le)更好地保(bǎo)护(hù)好女跑者，我(wǒ)们(men)还是(shì)要(yào)适当(dāng)的(de)做好(hǎo)隐私的保护(hù)，如(rú)果是在平时(shí)的(de)跑步，我们跑步的距离大(dà)多(duō)不会超过一个半马，那么(me)在(zài)穿着上其实没有那么高的要(yào)求，只要不是(shì)在三伏天那(nà)样暴热(rè)的天气，那么(me)我们就没有必要穿那(nà)种3分开(kāi)叉(chā)的短裤或(huò)者是背心，以(yǐ)前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以(yǐ)选择五分长(zhǎng)短带内(nèi)衬宽(kuān)松一点(diǎn)的，这样对于男跑者来说也(yě)是(shì)比较(jiào)友好，能够(gòu)很大程(chéng)度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不排除个别女(nǚ)跑者是故意(yì)那(nà)么(me)穿，那(nà)样的确可以让自(zì)己(jǐ)成为焦点，但有这样想法的(de)人毕竟还(hái)是少数，大多(duō)数人还是在(zài)认真跑(pǎo)步(bù)，并且尊(zūn)重跑(pǎo)步，而(ér)不是跑(pǎo)步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽(suī)然(rán)很好看，但(dàn)是依然给了别人联想的空间，所以女跑者最好在弹(dàn)力裤上套一个跑步的短裤，这(zhè)样(yàng)既美观，也不会让别人分心，对于我们跑步本身(shēn)的影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步(bù)大家还是(shì)会(huì)以短距离为主，希望这对于我们女跑者来说，会是一个好建(jiàn)议。

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