莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国三大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效(xi长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名ào)地抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的(de)中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议(yì)平(píng)时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历(lì)史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(p长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名ǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名