生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题(tí)，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制(zhì)造，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不同的(de)茶叶(yè)口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的(de)茶友都理解,生茶熟(shú)茶是(shì)两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存(cún),是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味道(dào)，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗茶叶(yè)中的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据(jù)实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离均匀的(de)分(fēn)入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十足，所以夏(xià)天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任(rèn)何环境及附加(jiā)的外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素质不太(tài)好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着他(tā)的(de)心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择(zé)最适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)艺(yì)境，在(zài)投茶量(liàng)适合(hé)不(bù)改动的状况下(xià)把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的(de)心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融(róng)入(rù)其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是(shì)撒(sā)播(bō)至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其文(wén)明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋(zī)润一切(qiè)的(de)味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的(de)次数(shù)太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过(guò)少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契(qì)合(hé)国家规定(dìng)饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数(shù)而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡一般(bān)快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者(zhě)的一(yī)种日子(zi)品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入(rù)茶(chá)壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净(jìng)物和异物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外(wài)，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点(diǎn)的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气(qì)*和(hé)保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)大一点的(de)、晶滢(yíng)剔(tī)透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东酒精灯火焰温度是多少度，酒精灯火焰温度范围西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是经(jīng)过(guò)两遍的洗(xǐ)茶(chá)进程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖(gài)盖子，因(yīn)为(wèi)在时(shí)刻的(de)改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的(de)环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差(chà)改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水性(xìng)给予口感(gǎn)的生动性，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会(huì)将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装(zhuāng)的材料和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开(kāi)了的普洱老茶(chá)，改用较低(dī)残次(cì)量的塑(sù)料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异(yì)味(wèi)，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握(wò)储藏茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿度的改(gǎi)动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰(qià)当调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常(cháng)醇(chún)化的外部环境，还能够恰(qià)当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如(rú)红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新(xīn)物质发生的一种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不适(shì)合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期(qī)期间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇也不(bù)宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期(qī)间(jiān)要(yào)是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中(zhōng)排(pái)出(chū)，还能发送(sòng)毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身(shēn)成效(xiào)是因(yīn)为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂)，是指下(xià)降血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往(wǎng)一起引(yǐn)起(qǐ)胆(dǎn)固醇(chún)的(de)升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心(xīn)病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色素，经动物(wù)体(tǐ)外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠(guān)心病，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是(shì)防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人(rén)体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的(de)维生素(sù)E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种恶(è)性肿瘤的(de)防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物(wù)和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致(zhì)癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然后(hòu)削减对原致癌基因的(de)引发(fā)和(hé)促进，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的(de)人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学(xu酒精灯火焰温度是多少度，酒精灯火焰温度范围é)成人还能够使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程(chéng)中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增(zēng)强机休的免疫(yì)功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消(xiāo)化道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为(wèi)肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程(chéng)中需求维生素(sù)C效果催(cuī)化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱(jiǎn)经(jīng)过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血流(liú)量(liàng)以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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