干核桃怎么保(bǎo)存不变质？将干(gàn)核(hé)桃放在干燥的(de)通风处晾干(gàn)，待核桃(táo)的表皮和核(hé)桃仁不易分离，色彩一致的时候(hòu)，就可(kě)以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰(fēng)富的不(bù)饱和脂(zhī)肪酸，可以让脑的结(jié)构物(wù)质变得完(wán)整，从而达到补脑的(de)功(gōng)效。补(bǔ)脑的食(shí)物有很多有(yǒu)莲子肉(ròu)汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有丰富(fù)的蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有助于加强(qiáng)身体营养，莲子具有降血(xuè)压，滋阳补(bǔ)虚(xū)等(děng)功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血安神，健脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是一种小麦类的(de)植物，有着固(gù)表止(zhǐ)汗(hàn)、益气除热的作用，主要(yào)有(yǒu)健(jiàn)脾(pí)养肝穴(xué)，宁心(xīn)安神的作(zuò)用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要(yào)的功效是补脑(nǎo)益智，而且还(hái)可(kě)以(yǐ)抗疲劳。在日常生活中也可以多吃一些核桃。核桃有健脑的作用(yòng)，可(kě)以(yǐ)增强记忆力，而(ér)且还(hái)可以增强身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的劳累(lèi)，一定(dìng)要保持充(chōng)足的(de)睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是比较平(píng)和的滋补食(shí)疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴润(rùn)肺、健(jiàn)脾和胃、清心安神的作用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面(miàn)色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦肉粥补而(ér)不(bù)腻(nì)，服用(yòng)没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃放在(zài)干燥(zào)的通风处晾干，待(dài)核桃的表皮和核桃仁不(bù)易(yì)分离，色彩一(yī)致的(de)时候，就可以取出来(lái)储藏。

　　2、然后(hòu)放(fàng)入(rù)麻布袋中或者沙袋中，保持里(lǐ)面的清洁。

　　然(rán)后放在通风张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗透气的地方。

　　3、最好保(bǎo)证(zhèng)不被压坏的条件下即可。

　　而且还要防止鼠(shǔ)害(hài)，虫(chóng)害等现象。

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