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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下(xià)是(shì)不建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多(duō)种糖(táng)类物质，空腹(fù)状态下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食(shí)用者出现食(shí)欲减退的(de)症状，甚(shèn)至会造(zào)成消化不(bù)良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉(liáng)性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言(yán)，

　　空腹食用的情况(kuàng)下(xià)会诱发腹(fù)部桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日(rì)常饮食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子(zi)等(děng)食材，

　　也是(shì)不(bù)适(shì)合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)除了会(huì)引起食用者(zhě)出现胃(wèi)部不(bù)适症状以外，还会(huì)增加其发生结石性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰，纹(wén)路之(zhī)间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但(dàn)如(rú)若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的(de)西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很(hěn)重的则是(shì)生(shēng)瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程(chéng)中随着太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽然水(shuǐ)分充(chōng)足拿起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍(pāi)能(néng)感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当(dāng)”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或(huò)者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发(fā)出的是“噗(pū)噗(pū)”声则西(xī)瓜(guā)已经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识度(dù)也不一(yī)定高(gāo)，这个也得要靠(kào)平(píng)时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变(biàn)成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜及(jí)不新(xīn)鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但是我们(men)如何，才可(kě)以买到称心如意的(de)西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超(chāo)级棒。

　　第一(yī)招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托瓜的(de)那(nà)只(zhǐ)手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西(xī)瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵边(biān)上，用两(liǎng)只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的(de)声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂(dì)部用(yòng)手不好扯(chě)下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟(shú)的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的(de)霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的(de)时间(jiān)也(yě)不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜(guā)的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者(zhě)是说(shuō)放的(de)时间很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了(le)以后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在西瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜(yán)色鲜红而(ér)且紫(zǐ)色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托在手(shǒu)中，中(zhōng)指(zhǐ)或食(shí)指轻轻弹一(yī)下，如果发出(chū)严重的(de)咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出当，当(dāng)声，那就说明瓜(guā)还(hái)没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗声，那就说(shuō)明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会(huì)通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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