干(gàn)核桃怎么保存(cún)不变(biàn)质？将干核(hé)桃(táo)放在干燥的通风处(chù)晾(liàng)干(gàn)，待核桃的表皮和(hé)核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗(ma)

　　是(shì)的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核(hé)桃含(hán)有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物(wù)质变得完(wán)整，从而达到补脑的功效。补脑的食物(wù)有很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉(ròu)汤(tāng)、金针菇(gū)豆(dòu)腐核桃(táo)汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生素，有(yǒu)助(zhù)于加(jiā)强身体营养，莲子(zi)具有降血压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它有补血安神，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有(yǒu)着固(gù)表(biǎo)止汗、益气除热的作用(yòng)，主要有健脾养肝穴(xué)，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核(hé)桃(táo)汤，主要的功效(xiào)是补脑益智，而且还可以抗疲(pí)劳。在日常生(shēng)活中也可以多吃一些核(hé)桃。核桃(táo)有健脑的作(zuò)用，可以增强记忆力，而且(qiě)还(hái)可以增强(qiáng)身(shēn)体的抵抗力，在日(rì)常生活(huó)中一定要多(duō)锻炼身体，不(bù)要过多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦肉(ròu)粥(zhōu)是比较平和(hé)的滋补食疗，莲子百合(hé)瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润(rùn)肺(fèi)、健合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表脾和胃、清心安(ān)神的作用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚(xū)乏力、失眠多(duō)梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥补而(ér)不腻，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将(jiāng)干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾(liàng)干，待核桃的表皮和(hé)核桃仁不(bù)易分离(lí)，色彩一致的时(shí)候，就可以取(qǔ)出(chū)来储藏。

　　2、然(rán)后(hòu)放入麻布袋(dài)中或者沙(shā)袋(dài)中，保持里面的(de)清洁。

　　然(rán)后放(fàng)在通合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表风透气的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不被压(yā)坏的条(tiáo)件下即可。

　　而且(qiě)还要(yào)防(fáng)止鼠害(hài)，虫害(hài)等现象(xiàng)。

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