空气炸锅是不是一定要放烤架上空气炸锅没有烤架能用吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四(sì)节气中的(de)第(dì)四个节气。自今日起，昼渐长，夜(yè)渐(jiàn)短，黎明(míng)更早，黄(huáng)昏更(gèng)晚。

这也意(yì)味(wèi)着，我(wǒ)们拥有更多的白日时(shí)光，去好好拥抱浪漫明媚的春(chūn)天。

春分的由来(lái) | 二十四(sì)节气之一春和(hé)景明，莺飞(fēi)草长_黑料正能(néng)量

春(chūn)分由来(lái)

春(chūn)分空气炸锅是不是一定要放烤架上空气炸锅没有烤架能用吗，是(shì)二十四节气之一，春(chūn)季的第(dì)四(sì)个节(jié)气。每年公历3月(yuè)20或21日(rì)，太(tài)阳到达0°（春分点(diǎn)）时开始，这(zhè)天昼夜长短平均，当春季九十日之半，故称“春分”。

春分在(zài)天文学上有重要意(yì)义，春分(fēn)这天(tiān)太阳直(zhí)射赤道(dào)，南北(běi)半球昼(zhòu)夜平(píng)分，自这(zhè)天以后(hòu)太阳直射位置由(yóu)赤道继续向北(běi)半球推移(yí)，北半球(qiú)各地白昼开始长于黑夜(yè)，南(nán)半球与之相反。

春分(fēn)习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有(yǒu)“春分到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每年春分(fēn)的这一(yī)天，各地民间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的传统(tǒng)起(qǐ)源于4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

为什么(me)要在春分(fēn)这(zhè)一天竖鸡蛋(dàn)呢(ne)？据说，春(chūn)分这天南北半(bàn)球(qiú)昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴与(yǔ)地球公(gōng)转的轨道又平衡(héng)，所以这(zhè)天是最容(róng)易将鸡蛋竖起来(lái)的。（立(lì)鸡蛋要用生鸡蛋(dàn)哦）

而这(zhè)一被称为“中(zhōng)国习俗(sú)”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前(qián)尚(shàng)难考证。不过其玩法的确简单易行(xíng)且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言(yán)：“不时(shí)，不(bù)食。”食物也(yě)有自(zì)己的时节。春菜顾名(míng)思义，是春天(tiān)的(de)蔬(shū)菜。春菜一般指香椿芽(yá)、荠菜、春笋空气炸锅是不是一定要放烤架上空气炸锅没有烤架能用吗(sǔn)、豆芽、苋菜、春韭等(děng)。

春分时节，吃春菜有很多(duō)寓意，一般认为，春菜的绿(lǜ)色(sè)象(xiàng)征着(zhe)新生(shēng)和活力。此外，春菜(cài)还含有丰富(fù)的(de)维生(shēng)素(sù)C和胡萝卜素等营(yíng)养成分(fēn)，可以(yǐ)补充身体所需的营养素(sù)，增强身体免疫力，预(yù)防(fáng)感(gǎn)冒和其他疾病(bìng)。

因此，春分时(shí)节吃(chī)春菜既有象(xiàng)征意义，又有营养保健的作用。

春分提(tí)示

春天气候变化剧烈，冷空气活动频繁(fán)，冷暖(nuǎn)难测，一(yī)天(tiān)之内(nèi)天气(qì)都有可能发生(shēng)急剧变化，一不注意就很容易生病(bìng)，旧病(bìng)也容(róng)易复(fù)发。

在此小编提醒大家，这个时节最重要的还是以(yǐ)保暖防潮为主(zhǔ)，尤(yóu)其(qí)是足部(bù)和腿部要穿的更暖(nuǎn)和些，切记着(zhe)急脱衣。

此外(wài)在(zài)这个时节，饮食上(shàng)也要注意“二不碰”，不(bù)碰大寒大热之(zhī)物，不碰(pèng)过(guò)于油腻之物。因为(wèi)在春分时节，人体的新陈代谢非常(cháng)旺盛(shèng)，摄(shè)入的食物应该以清淡易消化为(wèi)主，宜(yí)摄入高蛋白(bái)以及富(fù)含维生素的矿物(wù)质的食物。尤其是家中有正处于(yú)生长发(fā)育的(de)孩(hái)子，饮食更需(xū)格外注意，别错(cuò)过了孩子生长发(fā)育(yù)的黄金季节。