人靠(kào)衣(yī)装(zhuāng)马(mǎ)靠(kào)鞍，自古(gǔ)以来一(yī)个(gè)人(rén)的(de)穿着(zhe)一(yī)定是可以为她加分的，所(suǒ)谓的气(qì)质也离不开衣服的功(gōng)劳，不(bù)过(guò)不管穿什(shén)么，都(dōu)是和所处的大环境相关联的，你不能(néng)让一个建筑工人(rén)穿着西装革履的(de)去上班，也(yě)不(bù)能(néng)让一个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要符(fú)合跑步的(de)需要(yào)，我们经常能(néng)够(gòu)看到一些人穿(chuān)着那(nà)种纯(chún)棉的短(duǎn)袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步(bù)的体验(yàn)非常差。

在有了(le)跑步的经验以后，我们跑者终(zhōng)于知道(dào)了(le)之前是多么(me)的不合时(shí)宜和不(bù)专业，于是(shì)大家向(xiàng)着一致的目标(biāo)前进，那就是穿得安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里越来(lái)越(yuè)短、越来越紧(jǐn)，短是(shì)为了(le)更(gèng)好的(de)散(sàn)热(rè)，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮(pí)的话，跑起来将(jiāng)会(huì)非常难受。对(duì)于男(nán)跑者(zhě)来说，哪(nǎ)怕是(shì)光着膀子，好像也不会(huì)有太大的吸(xī)引力，但(dàn)是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异(yì)性相吸是一个亘古不变的(de)定律，而且(qiě)从很多马拉松比赛中我(wǒ)们就(jiù)能看到女跑者在(zài)跑(pǎo)者这个(gè)群(qún)体(tǐ)中所占(zhàn)的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀(xī)为贵，女跑者(zhě)受到(dào)太多的关注也就不足为奇，为(wèi)了更好地保护(hù)好(hǎo)女(nǚ)跑者，我们还是(shì)要适当的做(zuò)好隐私的保护(hù)，如(rú)果是在平时的跑步，我(wǒ)们跑步的(de)距离(lí)大多不会(huì)超过(guò)一(yī)个(gè)半马，那么在(zài)穿着上其实(shí)没有那么(me)高的(de)要(yào)求，只(zhǐ)要不是在三伏天(tiān)那样暴热的(de)天(tiān)气，那么我们就没有必要穿(chuān)那(nà)种3分开叉的(de)短裤或者是背心，以前参加马拉松(sōng)发(fā)的那(nà)种短袖(xiù)就足够，短(duǎn)裤可以(yǐ)选择(zé)五(wǔ)分长短带内(nèi)衬宽(kuān)松一点的，这(zhè)样对于(yú)男跑者来说也是比较(jiào)友(yǒu)好(hǎo)，能(néng)够(gòu)很大程度上不(bù)会让别人多想。

我们也不排(pái)除个别女跑者(zhě)是故意那么(me)穿，那(nà)样(yàng)的确可以(yǐ)让(ràng)自己成为焦点，但有这样(yàng)想法的(de)人毕竟还是(shì)少数(shù)，大(dà)多数人(rén)还是在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气(qì)转(zhuǎn)凉以后(hòu)，很多女跑者也比(bǐ)较喜欢穿那种弹力裤，虽(suī)然很(hěn)好(hǎo)看，但是依(yī)然给了别(bié)人联想的空间，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套(tào)一个跑步(bù)的短裤，这(zhè)样既美观，也不会让别人分心(xīn)，对(duì)于我们跑步本(běn)身的影(yǐng)响也比(bǐ)较小，毕竟平(píng)时(shí)跑(pǎo)步大家还是(shì)会(huì)以短距离为主，希望这对于我们女跑者来说，会是(shì)一(yī)个(gè)好(hǎo)建议。

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