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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学(xué)吹(chuī)陶埙(xūn)切忌急躁。在(zài)开(kāi)始阶段一定要耐(nài)心练习(xí)基本功，不要急于吹曲子。练气、练指、练(liàn)唇。先长后短、先慢后(hòu)快、先缓后急(jí)。反(fǎn)复(fù)练习，定有收获。

　　2、老年人(rén)学习吹埙当(dāng)然(rán)有许多(duō)困(kùn)难(nán)，但只要方法得当，坚持(chí)练习。这些困(kùn)难也(yě)是能(néng)克(kè)服的。比如肺的功能、指的弹性、唇(chún)与舌(shé)的弹(dàn)性(xìng)、记(jì)忆力等都可以再练(liàn)习中得到(dào)加强。

　　3、吹埙还是锻炼身(shēn)体的(de)好(hǎo)方法，手指动则健脑(nǎo)、练记(jì)忆(yì)则利(lì)脑。气息(xī)动则健肺、练调(diào)息则利肺。吹埙又(yòu)是(shì)一(yī)项很好的有(yǒu)氧运动(dòng)。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听(tīng)必有益(yì)。在听中体会韵味、体会技法(fǎ)、体(tǐ)会(huì)技巧。听名家的曲子要贯穿在个学(xué)习的过(guò)程中，说过(guò)头的话，就是要让名家吹的曲子常常陪伴(bàn)自己、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时(shí)间练，(当(dāng)然(rán)，用专门的(de)时间练更好。)把(bǎ)埙(xūn)放(fàng)在顺手处，有时间(jiān)就练一会儿。哪(nǎ)怕(pà)是几(jǐ)分钟也(yě)好(hǎo)，这(zhè)样就能(néng)集(jí)零为整，积少成多，把一些零(líng)散(sàn)的时间都调动起(qǐ)来。

　　6、练习要有(yǒu)一个(gè)大略的计划(huà)，在一段(duàn)时间要有一个(gè)重点。比如练一(yī)种技法(fǎ)，先要集中练，就是说在(zài)一段时间内(nèi)重(zhòng)点(diǎn)专练这种(zhǒng)技(jì)法。等(děng)到这种技(jì)法练得差(chà)不(bù)多了，再练其他技法。练(liàn)曲目也(yě)是如(rú)三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式此。

吹埙(xūn)为什(shén)么不吉利？

　　不要吹埙是(shì)因为人们觉得埙的声音比较的婉转，可以引起(qǐ)人们的思(sī)念故人之(zhī)情(qíng)，所以很多人不(bù)喜欢吹埙(xūn)。

　　其实埙(xūn)是可以(yǐ)用来吹，它是中国最(zuì)古老的吹奏乐器，在很大重(zhòng)大(dà)的场面(miàn)都能见到，吹出来的声音婉转悠扬，让人回味无穷。

　　在(zài)世界的舞台上，他们(men)对(duì)于埙的(de)评(píng)价(jià)也(yě)是(shì)很高的，体现出(chū)埙更古(gǔ)老(lǎo)的价值。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　埙是中国古代重要的乐器之一。

　　在可考的(de)文字记载中(zhōng)我(wǒ)们可以确认，埙在战(zhàn)国初就广泛应用于宫廷的祭(jì)祀活动中。

　　秦汉(hàn)以后(hòu)，埙成了(le)宫廷雅乐乐器大(dà)家族中的重要成员。

　　只是(shì)近百年来，由于(yú)种(zhǒng)种原(yuán)因，人们(men)除了(le)在(zài)欣赏宫廷雅(yǎ)乐时还可偶或一(三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式yī)闻埙乐外，几乎不知(zhī)道还(hái)有埙这样(yàng)一(yī)种乐器了。

　　到(dào)了二十世纪(jì)三、四十年代，在公演中(zhōng)埙乐几绝于耳。

　　八(bā)十三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式年代以来(lái)，在演奏家、制作(zuò)家和(hé)作曲家的共同努(nǔ)力下，埙(xūn)作为乐(lè)器有(yǒu)了标准化(huà)和规(guī)范化的制作(zuò)，喜爱埙乐并且学(xué)习、演奏(zòu)的人越来越多，习埙的(de)热潮悄然(rán)兴起。

　　从埙(xūn)上(shàng)人们(men)似(shì)乎找到了遗失已久(jiǔ)的古风，埙(xūn)正在成(chéng)为一种文化现象(xiàng)被越来越多(duō)的人所关注(zhù)。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-埙

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