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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地是(shì)温(wēn)热带地区，是(shì)国际闻名(míng)热(rè)带生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值很(hěn)高，但不宜(yí)进食过量。部分人对芒(máng)果过(guò)敏，进食后或(huò)许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运(yùn)送时(shí)遭到揉捏或许(xǔ)贮存时(shí)经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化(huà)酶被氧(yǎng)化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许过一(yī)两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又能够(gòu)随时(shí)食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有这(zhè)样(yàng)凸出来的果蒂北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环，它的果肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹(āo)进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的(de)芒(máng)果的果(guǒ)核会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择(zé)时，尽量选择(zé)形状(zhuàng)偏(piān)长(zhǎng)一(yī)些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太(tài)大(dà)的吃起来果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的芒果，一般闻起(qǐ)来(lái)不(bù)甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同大的(de)芒(máng)果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没有那么(me)甜美，所以一(yī)般适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分(fēn)许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮(liàng)北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环的芒果(guǒ)，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实(shí)芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不必选太软的，否则买回(huí)家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除了要(yào)看之外(wài)，也(yě)要拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下(xià)，假如是相(xiāng)同巨细的(de)芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒(máng)果阐(chǎn)明它(tā)的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻(qīng)的(de)就(jiù)阐(chǎn)明时刻(kè)放(fàng)得比较长了(le)。

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