初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照(zhào)表，中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在(zài)6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考(kǎo)务员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自(zì)己平(píng)时运动习惯(guàn)穿(chuān)的鞋子，会比较适应，不会产生需(xū)要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要(yào)穿(chuān)的东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松(sōng)。

　　2、盲(máng)目的加速会浪费身(shēn)体(tǐ)的能(néng)量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让(ràng)自己(jǐ)落在最后也不(bù)要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度，不要(yào)频(pín)频转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那么(me)呼吸会(huì)很容易。

　　很紧(jǐn)张的话(huà)，需要想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以将身边的(de)外科鼻祖是谁？某(mǒu)一建筑物或(huò)者某一物体作为目(mù)标，当跑(pǎo)过这个位(wèi)置(zhì)的(de)时候，就(jiù)意味(wèi)着又跑过了一圈，这(zhè)样会更有动力往(wǎng)前跑(pǎo)。

中考女(nǚ)生800米跑步多少合(hé)格？

　　根(gēn)据(jù)国家学生体质健(jiàn)康标准，以初(chū)一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请(qǐng)参看(kàn)国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应(yīng)到相(xiāng)关部门进行更准(zhǔn)确的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规(guī)则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出(chū)发，起跑口令发(fā)出前(qián)越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道线，遵(zūn)循右侧超越(yuè)田径(jìng)规则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进，不(bù)得由他人代跑，借助他人(rén)力(lì)量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时间按6分钟处(chù)理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为(wèi)一(yī)组，每个考生一(yī)次(cì)考试机会(huì)。

　　参考资(zī)料来(lái)源：百度(dù)百科-体育中考(kǎo)

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