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　　从中医角度来(lái)说，猕猴(hóu)桃(táo)性寒，归脾胃经，有清热去火、生津(jīn)止渴等功效，上火的(de)时候(hòu)吃猕猴桃(táo)能有效缓(huǎn)解改善(shàn)上(shàng)火症状。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)含有的(de)多种维生(shēng)素和矿物质(zhì)成分，能有效促进(jìn)机体的新陈代谢(xiè)，有清热(rè)降火(huǒ)之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食(shí)纤维含量丰(fēng)富，能有(yǒu)效促进(jìn)肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为(wèi)猕(mí)猴桃里(lǐ)面含有维(wéi)生素C。

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