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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不(bù)可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建(jiàn)议食(shí)用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食(shí)用后(hòu)容易增强人体肠胃功(gōng)能负担(dān)，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食(shí)用者出现食欲(yù)减退的(de)症状，甚(shèn)至会(huì)造成(chéng)消化(huà)不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用的，因为这(zhè)些食(shí)物中(zhōng)含(hán)有(yǒu)一定量的(de)鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在(zài)空腹状态下(xià)除了会引起(qǐ)食用者(zhě)出(chū)现(xiàn)胃部不适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还(hái)会增加其(qí)发生结石性(xìng)疾(jí)病的(de)风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色(sè)泽亮丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的(de)距离较窄，则(zé)瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同(tóng)大小，选轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜(guā)，重(zhòng)量(liàng)轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜，这是(shì)因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重(zhò未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思ng)量(liàng)也会随之减轻(qīng)，而(ér)生瓜(guā)虽然(rán)水分充足拿起来(lái)较(jiào)重，但由(yóu)于还(hái)没有(y未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思ǒu)成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能(néng)感觉到(dào)颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮(pí)太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不一(yī)定高，这个也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲(qū)并且(qiě)瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色(sè)已经变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买到称(chēng)心如(rú)意的西瓜呢(ne)，下(xià)面教(jiào)您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用(yòng)一只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜托(tuō)起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打(dǎ)西瓜，声(shēng)音浑(hún)浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的(de)声音，清脆发(fā)出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂(liè)开的声音，是(shì)熟透的西瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂部(bù)凹进去(qù)的(de)部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不(bù)好扯下(xià)来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的(de)西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是(shì)没(méi)有(yǒu)了，就说明是卖剩(shèng)下的(de)西瓜，或(huò)者是说(shuō)放的时间很长了(le)，这(zhè)种西(xī)瓜我们(men)就尽量不要(yào)去买。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下(xià)，如(rú)果(guǒ)发出(chū)严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如(rú)果发出(chū)当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知(zhī)道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不(bù)过(guò)瓜皮脆且(qiě)多汁，那(nà)就(jiù)说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐(qiā)，那就说明(míng)是生瓜(guā)。

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