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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球(qiú)的个(gè)子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如(rú)果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没(méi)有发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那么(me)经常踢足球之(zhī)类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁的青(qīng)少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球(qiú)，也不bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗(bù)能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃(chī)一(yī)些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的(de)时(shí)候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因(yīn)为(wèi)这(zhè)个(gè)运动特有的腿部力量较大(dà)因此护腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双适合自(zì)己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要(yào)的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性好的专(zhuān)业足球(qiú)运动(dòng)上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们(men)在进行这(zhè)项运动的时候不要(yào)佩(pèi)戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造(zào)成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运动，都要(yào)把安全放在(zài)第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一(yī)段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微(wēi)出(chū)汗(hàn)，把(bǎ)关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有(yǒu)运动中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动(dòng)较多，技(jì)术动作(zuò)的幅度以及出(chū)汗量都是(shì)相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求(qiú)的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关(guān)系，不要等到累(lèi)得不行的时候再大口大口(kǒu)地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一(yī)项全天候的运动(dòng)项(xiàng)目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上(shàng)有优(yōu)势，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才(cái)能完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来(lái)说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打折扣了(le)，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利(lì)亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来(lái)到了(le)现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了(le)。

　　因为(wèi)这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中(zhōng)国队的首败(bài)，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足(zú)全胜(shèng)。

　　但显然bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗，国(guó)足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球(qiú)队(duì)踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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