美白是很多女生一生都在追求(qiú)的目标，毕竟一(yī)白遮百丑，拥有一个洁白无瑕(xiá)的(de)肌肤简(jiǎn)直就是令人心生羡慕的(de)一(yī)件(jiàn)事，而(ér)市场上也有很多(duō)美白的产品，像什么(me)美白针、美白丸等，然(rán)而最近(jìn)又出现了一(yī)洗白魔(mó)泥，其声称一洗就(jiù)可以使皮肤变白，这(zhè)是(shì)真的吗。

据悉(xī)，市(shì)场上(shàng)卖的(de)一些一洗白产(chǎn)品确实洗了以后能变白，而且洗一次就(jiù)能(néng)看到效(xiào)果，不过它并不是从根本上改变了皮肤的肤色，而是采用一(yī)种类(lèi)似染(rǎn)色的方法，给皮肤表(biǎo)面留白(bái)，用了(le)以(yǐ)后能让皮肤明显白(bái)了好(hǎo)几个色号，而且白得发亮，只不过这是一种假(jiǎ)白，并不能(néng)维持多久。

有网友使用(yòng)之后就反(fǎn)应，当时涂在腿上，立马(mǎ)就变(biàn)白了，很有光(guāng)泽感，但是没(méi)多(duō)久(jiǔ)，用手将(jiāng)上面的白色(sè)颗(kē)粒搓掉之(zhī)后，皮肤并没有变白，还是回到(dào)了(le)过去的肤色，因此(cǐ)，所谓的一洗白不(bù)过就是给你涂在(zài)身上选(xuǎn)件变白的假象而已。

那些(xiē)洗了之后能立马(mǎ)变白(bái)的产品，是因(yīn)为产品中含有二氧(yǎng)化钛的成分，其(qí)实(shí)防晒霜中也有这个成(chéng)分，是(shì)一种即时性(xìng)的美(měi)白成(chéng)分被分(fēn)在了着色剂这一(yī)类中(zhōng)，在使用后能让皮肤看(kàn)起来白(bái)的发(fā)亮，造成假(jiǎ)白的现象(xiàng)。

美白这件事真(zhēn)的是长期坚持(chí)的(de)工作(zuò)，就算当即洗白了，估计皮肤离溃烂(làn)也不(bù)远了。与(yǔ)其涂抹这些带有(yǒu)副作用的美白产品(pǐn)，还不如吃一些(xiē)可以(yǐ)美白肌(jī)肤(fū)的(de)食物。

豆(dòu)腐海带(dài)汤(tāng)是公认的美白食物，豆腐富(fù)含蛋白质,海带含碘量(liàng)高,对全(qu开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗#ff0000; line-height: 24px;'>开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗án)身美白来说效果超好。

柠檬含有十分丰(fēng)富的维生素C，不但能(néng)促(cù)进肌肤(fū)的新陈代谢，同时(shí)还(hái)能美白淡(dàn)斑，延缓肌肤衰老，让肌(jī)肤(fū)变得白皙细腻富有光泽。不(bù)论是(shì)吃(chī)还是用它来洗脸，都具(jù)有美白、提亮(liàng)肤色(sè)功效。

牛奶含有各种蛋(dàn)白(bái)质、维(wéi)生素(sù)、矿物质，特别是含有较多维(wéi)生素B，它们能滋润肌(jī)肤，使皮肤光滑柔软白嫩，从而起到护肤美容作用。

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