一(yī)公里大概多少步？是1700步左右(yòu)的。关于一公里大概(gài)多少步以及微信(xìn)运动一公(gōng)里大(dà)概多(duō)少步，一(yī)公里大概要走几分钟(zhōng)，跑步一(yī)公里大(dà)概多少步，成(chéng)人一公里大概多(duō)少步，女生一(yī)公里大概多(duō)少步等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

一公(gōng)里大概要(yào)走几分钟

　　一公(gōng)里大概要走11-12分钟的。

　　通常(cháng)来说,1公(gōng)里路需要走11-12分钟。正常成年人的(de)步速一般的(de)是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老(lǎo)年人和小(xiǎo)孩的步(bù)行(xíng)速(sù)度会稍慢一些,通常为0.4米/秒(miǎo)到1.4米/秒。 而有研究81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程结果发现,走(zǒu)路速度每增加0.1米/秒,死亡危(wēi)险就会(huì)下降12%。

一公里大概多少步

　　是1700步(bù)左右的。

　　步行(xíng)１公里不同速度步数不(bù)同(tóng)，一般为１７００步(bù)左右。

　　正常人的步行速(sù)度如下：散(sàn)步(bù)，１．５~１．８千米／小时。

　　步(bù)行，４．５~６千(qiān)米／小(xiǎo)时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米(mǐ)／小时。

公里(lǐ)与千米的(de)区(qū)别

　　公里(lǐ)是由市制(z81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程hì)单位“里(lǐ)”的衍生的(de)一个单(dān)位(wèi)，就像公斤(jīn)与斤是一样的，在本质上都是属于中国传统的(de)单位(wèi)，在日常生活中人们早已习惯用公里(lǐ)来(lái)表达距离的(de)单位，所以这就是现(xiàn)在依旧有人使用该单位的原(yuán)因。

　　千米俗称公里，一般(bān)用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法(fǎ)国(guó)科学家(jiā)组成的特别委员(yuán)会定制的(de)标准(zhǔn)，之后就(jiù)一直延续下来(lái)，一(yī)公里=1000 米(mǐ)（公尺）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公(gōng)分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人一般用(yòng)“里”用的多，很久以(yǐ)前就有着几(jǐ)里(lǐ)地的称呼，所以公里逐渐取代千米在国(guó)人(rén)心中传播开来，现在基本上人们都是用公里来表示距离，但(dàn)是1公里等于多(duō)少千米呢？其(qí)实还是1千米，都(dōu)是可以相互(hù)进行换算的。

　　自1929年民国推行(xíng)计量改革以来，一(yī)里就(jiù)被特指为一(yī)市里(lǐ)，人(rén)们常(cháng)说的“几里地”就是根据这个计量单位(wèi)来计算的，而一(yī)里地就是500米，也就是1公里的(de)一半，所以现在人们再说(shuō)一公里等于多少千米的时候就(jiù)不(bù)要弄混(hùn)了，一公里就是一千米，一里才是0.5千米。

散步(bù)时做到(dào)三宜(yí)：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信(xìn)步之态，才(cái)能周身气(qì)血(xuè)平和，百(bǎi)脉畅通(tōng)，是(shì)其他运(yùn)动(dòng)所不(bù)及的。

　　二宜：从容和(hé)缓，不宜匆忙，更不能琐(suǒ)事烦身，要顺其自然，达到(dào)益智养神。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量力而行(xíng)，做(zuò)到形动而不疲，否(fǒu)则容易伤身体。

　　散步的(de)速度也有规(guī)定。

　　缓步是步(bù)频缓慢，步幅不大的(de)步行，行走稳健(jiàn)，每分钟约６０～７０步，适合(hé)于(yú)老年体(tǐ)弱者。

　　快步是(shì)步频稍快，步(bù)幅也不(bù)太大的(de)步(bù)行，每分钟约１２０步左右，这种散步比较轻(qīng)快(kuài)，可振奋精(jīng)神，兴奋大脑，能使腿肌增加力量。

　　还有一种比较自由的逍遥步，时快时慢，且(qiě)走且停，行走一段路(lù)程后可以(yǐ)休息，继(jì)而(ér)再走。

　　步(bù)行(xíng)方法还有很多(duō)。

　　不管是那(nà)种形式的步行，犹如(rú)文化艺术(shù)一样，没(méi)有一成不变的固定模(mó)式。

　　即便是同一个人，身体状(zhuàng)况和兴(xīng)趣爱好也常有变(biàn)化，因此，凡(fán)事随缘皆有味。

　　这个缘在步行中说(shuō)来就(jiù)是有恒(héng)：持之以恒；有序：循序渐(jiàn)进；有度：适(shì)度运动。

一(yī)公(gōng)里大概(gài)多少步(bù)

　　正(zhèng)常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人每(měi)走(zǒu)一步约在0.6到0.4米之(zhī)间，1公里等于1000米，走一公(gōng)里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的(de)走路姿势应该是抬(tái)头挺(tǐng)胸(xiōng)，目要平视，躯干自(zì)然伸直；收腹(fù)，身体重心稍向前移；上肢与(yǔ)下肢配合协调，步伐适(shì)中，两脚落(luò)地有节奏感(gǎn)。

　　步行做(zuò)到三宜

　　一宜：轻松，犹(yóu)如闲(xián)庭信步(bù)之态，才能周身气血平和，百脉(mài)畅通，是其他运动(dòng)所(suǒ)不及的。

　　二宜：从(cóng)容和缓，不(bù)宜匆忙，更不能琐事(shì)烦(fán)身(shēn)，要顺其自然，达(dá)到益智养神(shén)。

　　三宜：循序(xù)渐进，量力而(ér)行，做到形(xíng)动(dòng)而不疲，否(fǒu)则容易(yì)伤身体。

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