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再大的胸躺下都是平的,胸明明很大但为什么一躺下就平了

再大的胸躺下都是平的,胸明明很大但为什么一躺下就平了 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间(jiān)是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

  关(guān)于初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表(biǎo),中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间以及初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表,中考(kǎo)女子800米(mǐ)成(chéng)绩标准,中考(kǎo)女子800米标准时间,中(zhōng)考女(nǚ)子800米标(biāo)准成绩,2020中(zhōng)考女生800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准等问(wèn)题,小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下知识:

初中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子(zi)800米标准时间(jiān)

  中考女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女子800米:考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记再大的胸躺下都是平的,胸明明很大但为什么一躺下就平了录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离(lí)跑道(dào),时(shí)间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  中(zhōng)考女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子(zi),会比较适应,不会产生需要(yào)磨(mó)合的(de)情(qíng)况(kuàng)。

  检查好要穿的(de)东西。

  有(yǒu)没有什(shén)么问(wèn)题。

  衣服会(huì)不会太紧(jǐn),鞋子会不会太(tài)松。

  2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让(ràng)自己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

  在队伍(wǔ)的中(zhōng)间就可以。

  3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度,不要(yào)频频转换。

  有的时(shí)候会增加身体的负(fù)担。

  跑前放松好自己的身体,自己的思想(xiǎng),那么呼吸会很容易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑(pǎo)步(bù)的时候可以将(jiāng)身边(biān)的某一建筑物或(huò)者某一物体作为目标,当跑过(guò)这个位置的时(shí)候(hòu),就(jiù)意味着又(yòu)跑过(guò)了一圈,这(zhè)样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格?

  根据(jù)国家(jiā)学生体质健康(kāng)标准,以初(chū)一女生为例:

  女生800米跑(pǎo)步(bù)标(biāo)准成(chéng)绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤再大的胸躺下都是平的,胸明明很大但为什么一躺下就平了ight: 24px;'>再大的胸躺下都是平的,胸明明很大但为什么一躺下就平了穗(suì)良好;349"——为优秀(xiù)。

  其余(yú)年级请参看国家学(xué)生体质(zhì)健康标准中相关(guān)要求。

  中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜成绩,见下表:

  各地中(zhōng)考体(tǐ)育项目不尽相(xiāng)同,应到相关部门进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和(hé)女生800米跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初三女(nǚ)生必考项目:

  基本(běn)规则为:

  (1)在200或(huò)400米环形跑道上进(jìn)行。

  (2)站立式起(qǐ)跑(pǎo)。

  弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发,起跑(pǎo)口令发出(chū)前越过起(qǐ)跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得(dé)踏进跑道左侧跑道(dào)线,遵循(xún)右(yòu)侧(cè)超越田(tián)径规则。

  考试(shì)过程(chéng)中考(kǎo)生无犯规现象,记为(wèi)成(chéng)绩有(yǒu)效(xiào)。

  不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤(chàn)跑进,不得(dé)由他人(rén)代(dài)跑,借助他(tā)人力量跑(pǎo)进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全(quán)程者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编为(wèi)一组(zǔ),每个考生一次考试机会。

  参考(kǎo)资料来源(yuán):百(bǎi)度百科-体育中(zhōng)考

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