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　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾(pí)胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴(kě)等功效(xiào)，上(shàng)火的时(shí)候吃(chī)猕猴桃(táo)能有效(xiào)缓解改善(shàn)上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种维生(shēng)素(sù)和矿(kuàng)物质成分(fēn)，能(néng)有效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能(néng)有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的(de)便秘等(děng)症状。

上(shàng)火可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是(shì)可(kě)以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴(hóu)桃里面(miàn)含有维生素C。

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