牙膏是每(měi)个人(rén)每天几乎都会用到的东西，我们只(zhǐ)知道(dào)它有清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不知道他(tā)竟然(rán)还可以帮助(zhù)我们湖南电大几本，湖南长沙电大是几本祛斑，下面小编就为大(dà)家带来(lái)几种(zhǒng)利(lì)用(yòng)牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大概(gài)十五分钟之(zhī)后，再(zài)把面(miàn)膜取下(xià)来，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可以了(le)。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十(shí)五(wǔ)分钟(zhōng)之(zhī)后用清(qīng)水洗净即(jí)可。

牙(yá)膏含(hán)有大量的(de)植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬(méng)中含(hán)有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生湖南电大几本，湖南长沙电大是几本(shēng)素C等多种营养成分(fēn)，还湖南电大几本，湖南长沙电大是几本含(hán)有丰富的有机酸、柠(níng)檬(méng)酸，具有很(hěn)强的抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进肌(jī)肤的(de)新陈代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及抑(yì)制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶解，滴(dī)入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美(měi)白(bái)滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮(zhǔ)好了之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁(zhī)，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我(wǒ)们(men)还可以多吃一(yī)些抑制(zhì)黑色素(sù)产生(shēng)的食物，如(rú)芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含(hán)维生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品(pǐn)等。

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