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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区(qū)，是国际(jì)闻名(míng)热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果(guǒ)在(zài)中医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸(suān)，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是(shì)不(bù)会上火(huǒ)的(de)，但(dàn)也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养(yǎng)分价值(zhí)很(hěn)高(gāo)，但不(bù)宜(yí)进食(shí)过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于(yú)凉性(xìng)的(de)生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时(shí)遭到揉捏或(huò)许贮存时(shí)经(jīng)过了(le)冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们(men)要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑(bān)的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十(shí)分老(lǎo)练(liàn)的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过(guò)一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又能(néng)够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴(bā)的，由于(yú)有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果，它(tā)的果核(hé)会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁(yù)，而好的(de)芒果一(yī)般闻起来都会有一(yī)股浓郁(yù)的(de)芒(máng)果(guǒ)香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果(guǒ)，一(yī)般(bān)闻起来不甜(tián)美(měi)，吃起来口感一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美。<一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米/p>

　　第(dì)一种，看巨(jù)细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生(shēng)果(guǒ)是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般(bān)适中的(de)就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的(de)色彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能(néng)看出不同，一(yī)般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般(bān)在选择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否则(zé)买回家放(fàng)一两(liǎng)天就(jiù)会(huì)烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果(guǒ)，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之(zhī)外，也(yě)要拿(ná)在手(shǒu)里衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分(fēn)愈加足够，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明时(shí)刻放得比较长了。

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