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什么是步频和(hé)步幅，步频的计(jì)算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每(měi)个人(rén)是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一步(bù)的长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面大概就是一步(bù)两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅(fú)，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅就是一陵源(yuán)步的长度，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚(gāng)起步会少(shǎo)一点(diǎn)，并(bìng)团后面大概(gài)就是一步(bù)两米这样子尺蔽(bì)态。

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