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冰美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会消水(shuǐ)肿，起(qǐ)消肿作用的成(chéng)分是其(qí)中所含(hán)的咖(kā)啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有(yǒu)咖啡因(yīn)，咖啡(fēi)因(yīn)主要来源(yuán)于咖啡(fēi)豆等(děng)物质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速(sù)血(xuè)管(guǎn)的运动，促进(jìn)身体的循环和新陈(chén)代谢，有助于排出体内滞留的(de)水分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因(yīn)也有(yǒu)兴奋神经的作用(yòng)。适(shì)量饮(yǐn)用可以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化液，一(yī)定程度上(shàng)改善便秘(mì)。此外，还可以(yǐ)在运(yùn)动前喝(hē)冰美式，有助于(yú)加速脂(zhī)肪(fáng)的(de)消耗，从而(ér)有助于减肥。

冰美式和热美式(shì)区(qū)别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热美式二者(zhě)的量是有区别的。

　　在美式制(zhì)作过程中，冰美(měi)式较热美式(shì)添加更多(duō)冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖(kā)啡含量低于(yú)热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积(jī)来(lái)讲，是没(méi)有量的(de)差别的(de)，主要区别在于不同店(diàn)福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗用的(de)杯(bēi)子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式(shì)因为(wèi)快速降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热美(měi)式是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式的(de)口感清爽，热美式的口(kǒu)感相(xiāng)对更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐的比(bǐ)例基本在1：8左(zuǒ)右(yòu)，但是这个(gè)数值(zhí)并不是适合所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也(yě)不是不行。

冰美(měi)式和热美式哪个更(gèng)减肥(féi)

　　冰美式(shì)和(hé)热美式都有辅(fǔ)助减肥(féi)的效果(guǒ)。

　　相(xiāng)比来说(shuō)热美(měi)式(shì)的效(xiào)果会好(hǎo)点，但差别(bié)不会太大(dà)，冰美式口感(gǎn)更好，只要美福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗(měi)式不加奶(nǎi)和(hé)糖，是(shì)有减肥效果的。

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