张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照(zhào)片，虽(suī)然从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的她(tā)其实(shí)还是挺可爱的(de)，只不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆(yuán)润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没有现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官(guān)属于非(fēi)常小的那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路人(rén)一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审(shěn)美标准，漂亮的(de)女生基本上体(tǐ)重都是(shì)不(bù)过百(bǎi)的，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是非(fēi)常简(jiǎn)单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明(míng)星有的(de)时候因为时间紧迫(pò)，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其(qí)实这个方(fāng)法谁都知道，但是(shì)能够做到是(shì)不容易的。主要是因为现在(zài)要求的体重标准确实(shí)是(shì)严(yán)苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现(xiàn)在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固(gù)有(yǒu)的审(shěn)美标准。美有的时(shí)候和(hé)一个时代(dài)是有关系的，和(hé)一个(gè)人的认知也(yě)是有关系(xì)的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到(dào)时候就不需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个人更精致(zhì)，更灵(líng)活(huó)。能够流行(xíng)以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人在生活(huó)中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加(jiā)的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一(yī)番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的(de)自(zì)信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲(ào)俯首甘为孺子牛的含义是什么意思，俯首甘为孺子牛的上句是什么，个人(rén)感(gǎn)觉(jué)也非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人(rén)状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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