张天爱减肥前后(hòu)对(duì)比照，确(què)实是瘦了(le)一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重(zhòng)最重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够看出(chū)来(lái)是一(yī)个人，但(dàn)是给人的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那(nà)个(gè)时候并(bìng)没有现在的(de)尖下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属于(yú)非常小(xiǎ杀害一只斑鸠是什么罪，打死一只斑鸠会定什么罪o)的(de)那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在的明星气质，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但也是(shì)路(lù)人一枚。按照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体重都是(shì)不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力(lì)之路还是(shì)非常长的。张(zhāng)天爱(ài)还(hái)参加了(le)湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实(shí)都(dōu)是非常简(jiǎn)单的(de)，就是少吃多动。当然(rán)了，明(míng)星(xīng)有(yǒu)的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要(yào)长期保持(chí)好(hǎo)身材，少(shǎo)吃(chī)多动是最好的方(fāng)式。其(qí)实这个方法谁都知道(dào)，但(dàn)是能够(gòu)做到(dào)是不(bù)容易的(de)。主要是因为(wèi)现在要(yào)求的体(tǐ)重(zhòng)标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固(gù)有(yǒu)的审美(měi)标准。美有的时候和(hé)一(yī)个时代是有关系的，和(hé)一个人的认知也是(shì)有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为美(měi)这(zhè)个标准。也(yě)许有一天会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了(le)之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦(shòu)的人(rén)在生(shēng)活中也会感觉(jué)到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现(xiàn)在的(de)衣服，瘦的(de)人(rén)穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自(zì)信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番(fān)痛苦的(de)努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下来，这个过(guò)程中提(tí)升了人的自信心(xīn)。同时(shí)也(yě)为自己能(néng)够(gòu)坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常杀害一只斑鸠是什么罪，打死一只斑鸠会定什么罪良好，使得人状态更(gèng)好(hǎo)、更精(jīng)神。通过(guò)这件事情，也(yě)更更相信自己(jǐ)的能力。

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