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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情(qíng)况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分(fēn)析如下：

　　生(shēng)豌(wān)豆一般不含有有毒物质，一般(bān)不会(huì)对(duì)人体发生晦气影响(xiǎng)，并(bìng)且生豌豆中含有多种人体(tǐ)必需的(de)营养(yǎng)物质，比方植物(wù)蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生(shēng)素B钟南山为什么被说成钟百亿5、胡萝卜素(sù)、膳食纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新，促进胃(wèi)肠道活动，起到益中气、止泻(xiè)痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利小便等效果，还有助于弥补维(wéi)生素(sù)、矿(kuàng)物(wù)质(zhì)等，

　　进步机体的免疫力，增强体(tǐ)质，所以(yǐ)一般来说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌(wān)豆荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新鲜豌豆粒,直(zhí)接(jiē)进入冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞(lāo)起凉(liáng)冷,装入(rù)保鲜袋,直接放进冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时(shí)能保(bǎo)存半年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食(shí)盐制成饱和溶液,用灌(guàn)筒瓶(píng)或罐(guàn)子盛到容器的十(shí)分(fēn)之七处(chù),倒入食用植物油封面(miàn),阻隔(gé)空气(qì),封面油层坚持一到二厘米(mǐ)深(shēn),在常温下寄存。

　　此法能保存(cún)三至四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎样(yàng)保存 嫩豌豆荚保存的(de)办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的(de)那种豌(wān)豆，直接装(zhuāng)在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳(ké)的那类豌豆，不要一(yī)次全揉捏放在同(tóng)一个容器里收纳，最好重(zhòng)量分隔装，然后用保鲜(xiān)膜(mó)把这些容(róng)钟南山为什么被说成钟百亿器包裹好(hǎo)，再放进冰箱里边(biān)保存(cún)起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不(bù钟南山为什么被说成钟百亿)要盖锅盖水开后(hòu)比及能闻到(dào)很明显的豌豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却(què)后放冰箱冷冻层(céng)，隔(gé)两(liǎng)小时搅动一(yī)下，避免粘在一同。

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