怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢，如何(hé)挑(tiāo)南瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜的南(nán91是质数吗，95是质数吗)瓜(guā)，怎么选南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才(cái)甜等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活知识：

南(nán)瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)的(de)。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以(yǐ)较好的保存其营养价值(zhí)，但建议(yì)控制(zhì)摄入量(liàng)，以免造成胃肠道不适，日常适(shì)量生吃南(nán)瓜，对于改(gǎi)善皮肤状态、缓解(jiě)便(biàn)秘发生(shēng)等有一(yī)定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹(wén)越(yuè)清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则(zé)要挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟(shú)后有一种清香气味(wèi)，而没有成91是质数吗，95是质数吗熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜的味(wèi)道(dào)。

　　3、掂：相同(tóng)大(dà)小的南瓜(guā)，挑选的时(shí)候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟(shú)度更(gèng)好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在(zài)手上，用另一只(zhǐ)手去拍，如果声音发闷，感觉(jué)南瓜的(de)内部结构非常紧实，就证明南瓜(guā)的成熟度(dù)比较高。

南瓜(guā)怎么挑选又糯又甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜色是不(bù)一样的(de)。

　　市场上(shàng)常卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要(yào)挑选颜色橙色的，成熟(shú)的好，口(kǒu)感就好(hǎo);还有(yǒu)一种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找颜色深绿的、所以(yǐ)，什(shén)么样的南(nán)瓜又面又(yòu)甜，首先看(kàn)颜色准没(méi)错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形状看出来(lái)，有的(de)南瓜是圆的，带有条纹的(de)；有(yǒu)的是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时候，要找形(xíng)状完整的，有凸起(qǐ)或斑点的不影响(xiǎng)口感，这是南瓜(guā)抵制(zhì)虫害，保护自己留下(xià)来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老南(nán)瓜，用手掐(qiā)南(nán)瓜外(wài)皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老(lǎo)南(nán)瓜(guā)；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可(kě)将南瓜托起，一只手(shǒu)去(qù)轻轻的拍(pāi)打，辨别一(yī)下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜(guā)，反之，成熟度(dù)就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的(de)好，口感就是又(yòu)糯又(yòu)甜，这个在(zài)切开(kāi)南瓜的(de)一瞬间也能判断91是质数吗，95是质数吗出(chū)来。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜瓤比(bǐ)较(jiào)坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南(nán)瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅(qiǎn)的，成熟度不(bù)够，口感也要略(lüè)差一些(xiē)。

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