新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存放时间长？纸箱保(bǎo)存(cún)的(de)。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间(jiān)长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长(zhǎng)，新鲜山芋如(rú)何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)最好，新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存，山芋存放的好(hǎo)办(bàn)法(fǎ)等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生活(huó)知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是(shì)可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄(shè)入可以(yǐ)起到辅助减肥(féi)的效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄入过多(duō)热量，可以代替部(bù)分(fēn)主食。而适(shì)当摄入植物纤(xiān)维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因(yīn)为难以被吸收(shōu)，而与肠道(dào)微生物(wù)的接触时间更长。所以可(kě)以通过调节肠(cháng)道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群(qún)可以适(shì)当(dāng)吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内(nèi)。

　　在(zài)每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一(yī)层报(bào)纸或(huò)旧(jiù)衣服，最(zuì)后在上面盖一层(céng)报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的(de)环(huán)境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣(yī)服或报(bào)纸有温室的效果和吸潮(cháo)的功效，用这个方(fāng)法来(lái)保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜(tián)，不会腐烂发芽(yá)，也不(bù)会长硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报(bào)纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方(fāng)，这样(yàng)也可以保存很长时间圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能(néng)够防止外界水分(fēn)影响(xiǎng)新鲜山芋，也(yě)能够保留住新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少(shǎo)，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前(qián)首先将(jiāng)新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样(yàng)可以保存(cún)一(yī)年都会很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜膜可(kě)以锁住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分(fēn)，让新鲜山芋一直处在新鲜(xiān)的状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说一次性会买很多芋头回来，这样自(zì)己一(yī)天肯定(dìng)是(shì)吃不完的，想要将芋(yù)头保存下来(lái)，但是害怕(pà)保(bǎo)存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人(rén)常常为这个(gè)事(shì)情(qíng)担忧(yōu)，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好，芋头保存不(bù)好很容易坏掉的(de)，也很容易(yì)发芽，那么芋头(tóu)怎么存放好呢?<圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么/p>

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易(yì)被(bèi)微生物(wù)侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋(yù)头有(yǒu)宜湿(shī)不宜干(gàn)之说，过(guò)干也会(huì)导致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且(qiě)一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于(yú)室内较温暖(nuǎn)、通风处保存(cún)。

　　若需保(bǎo)存较(jiào)长(zhǎng)时(shí)间，可采用(yòng)通风库(kù)贮(zhù)藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一(yī)袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要(yào)注意的是(shì)，在(zài)贮藏(cáng)初期(qī)，由(yóu)于外(wài)界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热(rè)。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性(xìng)买回来太(tài)多的芋头不知道怎么保存好的话，那么不(bù)妨(fáng)试试上面(miàn)我们介(jiè)绍的这(zhè)些保存芋头的方法(fǎ)，如果不(bù)是很多(duō)，那(nà)么(me)最好是放在冰(bīng)箱里面保存下(xià)来，但是(shì)一定不能削皮，这(zhè)样(yàng)带皮的(de)保存(cún)时间才能更长(zhǎng)久(jiǔ)，如果没有冰(bīng)箱，那么自(zì)己一(yī)定要把(bǎ)芋头放在通风(fēng)的地方。

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