人(rén)靠衣装马(mǎ)靠鞍，自(zì)古以来一个人的穿着一定是可(kě)以为她加分的，所谓的气质也离不开衣(yī)服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境(jìng)相关(guān)联的，你不能让一个建筑工人穿(chuān)着西装革履的去上班，也不能让一个卖(mài)房的穿(chuān)着(zhe)短裤和(hé)拖鞋(xié)去推销房子，而对于跑(pǎo)步(bù)来说，跑者的(de)穿(chuān)着也要(yào)符合跑(pǎo)步的需要(yào)，我们经常能够(gòu)看到一些(xiē)人穿着那(nà)种纯棉的(de)短袖去跑步，出汗以后贴在身上(shàng)不仅不美观，而且还非常的难受(shòu)，天(tiān)冷的时候(hòu)还有一(yī)种冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常差(chà)。

在有(yǒu)了跑(pǎo)步的经验以后，我们跑者终于知道了之前是多么的不合(hé)时(shí)宜和不专(zhuān)业，于是大家向着一致(zhì)的目标前进，那就是穿得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了(le)更(gèng)好(hǎo)的散(sàn)热，而紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来(lái)将会非常难受。对于(yú)男跑(pǎo)者来(lái)说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会有太大(dà)的(de)吸引(yǐn)力(lì)，但(dàn)是女跑者如果这么穿，不由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不变的定(dìng)律，而且从很多马拉松(sōng)比赛中我们(men)就能看到女跑者在(zài)跑者这个(gè)群体中所占的比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太多的关注也就(jiù)不足为奇，为了更好地保(bǎo)护(hù)好女(nǚ)跑者，我(wǒ)们还是要适当(dāng)的做好隐(yǐn)私的保护，如(rú)果(guǒ)是(shì)在平时的(de)跑步，我(wǒ)们(men)跑步的距离(lí)大多不会超(chāo)过一个半马，那么在(zài)穿着上(shàng)其实没有那么(me)高(gāo)的要(yào)求，只要不是在(zài)三伏天那样暴热的天气，那(nà)么我(wǒ)们就没有必(bì)要穿(chuān)那(nà)种3分开叉(chā)的短(duǎn)裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉(lā)松发的(de)那种短(duǎn)袖就足够(gòu)，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也(yě)是比较友好，能够很(hěn)大程(chéng)度(dù)上不会让别人多几十块钱的阿富汗玉是真的吗想。

我(wǒ)们也不排除个别女跑者是(shì)故意那(nà)么穿，那样(yàng)的确可以让自(zì)己成为焦(jiāo)点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多数人(rén)还是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而(ér)不是跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑(pǎo)者(zhě)也比(bǐ)较(jiào)喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽然(rán)很好看，但是依然给了别(bié)人联想(xiǎng)的空(kōng)间，所以(yǐ)女跑者最好在弹力(lì)裤上套一个(gè)跑(pǎo)步(bù)的短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于(yú)我们(men)跑步本身的影响也比较小，毕(bì)竟(jìng)平时跑步大家还是会(几十块钱的阿富汗玉是真的吗huì)以(yǐ)短距离为主(zhǔ)，希望这对于我们女跑者来说，会是(shì)一个好(hǎo)建议。

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