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雪燕(yàn)只泡了三四个小(xiǎo)时可以煮(zhǔ)吗，泡(pào)发好的(de)雪(xuě)燕(yàn)一般煮多长时间

　　雪燕只泡了(le)三四(sì)个(gè)小(xiǎo)时是(shì)不可以(yǐ)煮的。

　　雪燕泡发需要6小(xiǎo)时以上，泡发后用清(qīng)水冲洗三遍(biàn)左右，再用镊子拣(jiǎn)出树皮等(děng)杂质。

　　若是雪燕一次性(xìng)泡得太多不能吃完，可将其(qí)沥干水分装(zhuāng)入碗中，用保鲜膜封起来放入(rù)冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌(mì)物，主(zhǔ)要产自(zì)缅(miǎn)甸(diān)和(hé)我国云南地区、越南(nán)也有(yǒu)少量分布。

　　雪燕是通过人工划破苹(píng)婆树的树干，打孔采集(jí)木髓(suǐ)分泌(mì)物，风(fēng)干而成(chéng)。

　　雪(xuě)燕刚刚分泌时(shí)像水晶(jīng)一样晶莹剔透，接触空气氧化后，颜(yán)色(sè)逐(zhú)渐(jiàn)变黄，形成红(hóng)色、黑(hēi)色、棕色(sè)雪燕。

　　分泌在树上的雪(xuě)燕(yàn)受风吹后，容易(yì)黏着(zhe)沙尘、树皮(pí)等(děng)杂(zá)质(zhì)。

　　雪燕分泌出来即有一股(gǔ)酸(suān)味，雪(xuě)燕泡发后(hòu)，酸味立(lì)即消失，食用也(yě)无任何酸味(wèi什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗)。

雪燕不能和(hé)什(shén)么一起吃

　　雪燕的使用(yòng)禁(jìn)忌并(bìng)没有过多(duō)的约束(shù)，雪(xuě)燕和大多数食材都可以搭配使用，目前并没(méi)有发现(xiàn)有任(rèn)何一(yī)个食物(wù)不能(néng)够和该产品进行(xíng)搭配使(shǐ)用，所以(yǐ)人们(men)也就不需要过多的(de)担心这方(fāng)面的(de)问题了。

　　由于雪燕的(de)营养价值比较(jiào)丰富，所以在使用期(qī)间还(hái)是应(yīng)该(gāi)要避免吃一些(xiē)辛辣或油腻的食(shí)物，以免影响(xiǎng)到雪燕(yàn)的功效。

什么不能和雪燕一起吃

　　雪燕主(zhǔ)要跟(gēn)皂角米、桃胶搭配(pèi)使(shǐ)用；

　　各方(fāng)面(miàn)都比较相似，有滋(zī)补养颜、美容的(de)功效。

　　它(tā)在搭配(pèi)上(shàng)面也没有(yǒu)太大的禁忌，一般都可以搭(dā)配，并且雪(xuě)燕它的做法也有非常多的(de)。

什么(me)人不能吃雪燕(yàn)

　　1、易(yì)过敏体质人(rén)群

　　桃胶(jiāo)、雪燕中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元素，容易引发过敏。

　　特别(bié)是易过敏人群，不建议吃雪(xuě)燕。

　　2、婴幼(yòu)儿

　　不建(jiàn)议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿时期(qī)，孩子的(de)器官并没有(yǒu)完(wán)全发育成熟(shú)，进补雪燕(yàn)桃胶(jiāo)，可(kě)能会(huì)因营(yíng)养(yǎng)过剩(shèng)导致器官(guān)受到损(sǔn)伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处于感冒、发烧的时候，身体各器官功能都有所(suǒ)下(xià)降，特别(bié)是(shì)消化(huà)、吸收(shōu)功能。

　　如果(guǒ)这个(gè)时候进补雪燕(yàn)，会增加肠(cháng)胃的不适。

　　而(ér)且，雪(xuě)燕的(de)营养成分不(bù)能完全(quán)被身体吸收(shōu)，造成浪费。

　　最好(hǎo)在疾病(bìng)痊愈后(hòu)食用，才可(kě)达到增强(qiáng)抵力的(de)目的。

吃雪(xuě)燕(yàn)的主要事项

　　1、在吃雪燕的时(shí)候(hòu)不要喝茶，茶叶里边所含(hán)有的鞣(róu)酸成分就(jiù)会导致营养成分遭(zāo)到影响(xiǎng)，假如(rú)要喝茶，那(nà)么再吃雪燕(yàn)之后(hòu)的一到两个小时内，不然的话就会导致雪(xuě)燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候(hòu)，减少摄入辛辣或者是(shì)油(yóu)腻性的(de)食(shí)物，由于(yú)雪燕所(suǒ)含有(yǒu)的蛋(dàn)白质十分的(de)高，假如再摄入酸性的食物后(hòu)，就(jiù)会引起消化道不(bù)适应的(de)现(xiàn)象，关(guān)于健(jiàn)康来说，会发生一定的影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的(de)方(fāng)法，必定要挑选少吃多餐的正确技(jì)巧(qiǎo)，通过定时禁食(shí)的(de)方法才能够发(fā)挥更好的作用(yòng)，比如说(shuō)每一次吃(chī)雪燕的数量在3到5克左(zuǒ)右(yòu)，能够每天吃一次，也能够隔(gé)天吃(chī)一次(cì)，在空腹(fù)的状态下吃作用会更加好。

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