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苹(píng)果可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身(shēn)体的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可(kě)以增强自(zì)身(shēn)的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养(yǎng)丰富的食物(wù)增强自身的(de)体(tǐ)质，有些(xiē)人群(qún)由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色(sè)剂的(de)，这样(yàng)的(de)苹果不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的(de)，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹(píng)果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

吴亦凡还出得来吗　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹(wén)路是(shì)裂开的(de)，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好(hǎo)吃(chī)的(de)，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一(yī)点点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易被人体吸(xī)收，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元素(sù)，使皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人不宜(yí)生食(shí)苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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