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中国的国粹有哪些

中国的国粹有哪些 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了(le)怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心把水放(fàng)多了煮(zhǔ)出(chū)来的(de)鸡(jī)蛋羹都是汤汤水(shuǐ)水的(de),有(yǒu)什么办法是可以(yǐ)补救一下的吗?为什(shén)么有时候蒸鸡蛋羹会出(chū)现不凝固的现象(xiàng)?

鸡蛋羹水放多(duō)了怎(zěn)么补救

  鸡蛋羹水放多了可以(yǐ)再加入适量的(de)鸡蛋,将其与水(shuǐ)充分混合即可。

  另外可以在蛋(dàn)液里加适量(liàng)盐,可起(qǐ)到粘合(hé)蛋(dàn)液(yè)的作用(yòng)。

  如果(guǒ)鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或(huò)水融合,这种情况就不能够进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原(yuán)因(yīn)

  1、加水过多,中国的国粹有哪些蒸(zhēng)鸡蛋羹用水是(shì)关键,一般蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加(jiā)生水和热开(kāi)水,加生(shēng)水因自来水中(zhōng)有空气(qì),水(shuǐ)被烧沸(fèi)后,空气排出,蛋羹(gēng)会出(chū)现(xiàn)小(xiǎo)蜂(fēng)窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏嫩感(gǎn),营养成(chéng)分也会受损。

  也不宜用热(rè)开水,否则开水先将蛋液(yè)烫热,再去(qù)蒸,营养(yǎng)受损,甚至(zhì)蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般(bān)应(yīng)该蒸约(yuē)10分钟,否则(zé)鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是(shì)液体状态的(de)。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例(lì)是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据(jù)你想(xiǎng)吃(chī)的老嫩程(chéng)度。

中国的国粹有哪些>  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢,往(wǎng)往不易(yì)成型,最(zuì)佳(jiā)黄金比例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)有多少蛋白质

  通(tōng)常一(yī)个水煮鸡(中国的国粹有哪些jī)蛋的(de)蛋白质(zhì)的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白是(shì)人体所较好的优(yōu)质蛋白来源,所以对于(yú)低蛋白血症(zhèng)患者、近期(qī)有手术创伤的患者、身体(tǐ)有(yǒu)创面需要进(jìn)行愈合的患者,以及需要生(shēng)长肌肉的人群,建议多(duō)吃(chī)水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋白(bái)。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为其他方式可(kě)以无形中增加鸡(jī)蛋中的热(rè)量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或(huò)者高血压等状(zhuàng)况(kuàng)。

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