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什么是(shì)步(bù)频和步幅(fú)，步频的(de)计算方法(fǎ)

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米(mǐ)所用的(de)步数(shù)，每(měi)个人是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑一i百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，后面大概就是一步(bù)两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有(yǒu)计算公(gōng)式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一(yī)百米(mǐ)所用(yòng)的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是(shì)一陵源步(bù)的(de)长度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面i大概就是(shì)一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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