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虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢南瓜可以生吃吗

　　怎(zěn)么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢？看：从(cóng)外(wài)皮颜色(sè)上来(lái)说，金(jīn)黄(huáng)色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关于怎么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南(n虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴án)瓜比(bǐ)较甜，如何(hé)挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎(zěn)么选才甜(tián)等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下的生活(huó)知识：

南瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　南瓜可(kě)以生(shēng)吃，南瓜(guā)中(zhōng)含有丰(fēng)富(fù)的胡萝卜(bo)素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及果胶(jiāo)等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜可以较好的(de)保存其营养价值，但建(jiàn)议控制摄入量，以免(miǎn)造成胃肠道不适，日常适(shì)量生吃南瓜(guā)，对于(yú)改善(shàn)皮肤(fū)状态(tài)、缓解便秘发生等有一定的辅助(zhù)作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种清香气味，而没有成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的(de)南瓜，挑选的时候(hòu)，选(xuǎn)沉(chén)重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟(shú)度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音发闷(mèn)，感觉南瓜的内部结构(gòu)非常(cháng)紧实，就(jiù)证明南瓜的成(chéng)熟(shú)度(dù)比较高。

南(nán)瓜(guā)怎(zěn)么挑选又(yòu)糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色是不(bù)一样的。

　　市场(chǎng)上(shàng)常卖的(de)两个(gè)品种(zhǒng)，一个(gè)是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑(tiāo)选颜色橙色的虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴，成熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就好;还有一种(zhǒng)京(jīng)绿栗南(nán)瓜，北京(jīng)的品种，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首(shǒu)先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外(wài)形。

　　可以通过(guò)看南(nán)瓜(guā)的形状看出(chū)来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有条纹的；有(yǒu)的(de)是长的，带有斑纹线的。

　　不(bù)管什么形状(zhuàng)的南(nán)瓜，在挑(tiāo)选的时(shí)候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸(tū)起或斑点(diǎn)的(de)不影响口(kǒu)感，这(zhè)是南瓜抵制虫(chóng)害(hài)，保(bǎo)护(hù)自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手掐南(nán)瓜外(wài)皮(pí)，如果比较坚硬，那(nà)就(jiù)是老(lǎo)南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音(yīn)。

　　挑选南瓜时(shí)，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的(de)声(shēng)音(yīn)，闷响的就是老南瓜(guā)，反之(zhī)，成熟度(dù)就没(méi)那么(me)好了。虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴>

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜(tián)，这个(gè)在切开南瓜的一瞬间也能判(pàn)断(duàn)出(chū)来。

　　成(chéng)熟好的南(nán)瓜，瓜瓤(ráng)比较坚(jiān)硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的南瓜(guā)吃起来(lái)既面又糯还甜(tián)；瓜(guā)瓤(ráng)颜(yán)色(sè)较浅(qiǎn)的，成熟度(dù)不够(gòu)，口感也要略差(chà)一些(xiē)。