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什么是步频(pín)和步幅(fú)，步频(pín)的计算(suàn)方法

　　所谓(十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思wèi)步(bù)频就是(shì)你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的(de)步数，每个(gè)人是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步(bù)，步(bù)幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不(bù)一样(yàng)的(de)，我跑一(yī)百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点，后面大概就(jiù)是一步两米这(zhè)样子。

什么(me)是(shì)步(bù)频，步幅，有计算公式(shì)吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数(shù)，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是(shì)一陵源步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点，并团后(hòu)面大(dà)概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态(tài)。

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