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上(shàng)火了可以吃猕猴桃吗芭芭(bā)农场，上火(huǒ)了猕猴桃能吃吗

　　从中医(yī)角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃(wèi)经，有(yǒu)清热去火、生(shēng)津止(zhǐ)渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改善(shàn)上(shàng)火症状。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中含有的多种维生素和矿(kuàng)物质(zhì)成分，能有效促进(jìn)机体的新(xīn)陈(chén)代谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)膳食纤(xiān)维含量丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的(de)便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不(bù)

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的(de)，因为(wèi)猕(mí)猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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