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羊肉可以补(bǔ)肾壮阳(yáng)吗

　　羊肉是(shì)可以补肾壮阳(yáng)的(de)。

　　吃羊肉(ròu)是可以补肾的(de)。 羊肉具有(yǒu)温中健脾(pí)、养肝、补(bǔ)肾(shèn)壮阳的功效，羊(yáng)肉可以促进血液循环(huán)，增(zēng)强(qiáng)身(shēn)体抵抗力(lì)，并且有保(bǎo)护胃(wèi)壁，促进消化的功能，对于肾虚的患者有(yǒu)很好(hǎo)的食补(bǔ)的效果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有(yǒu)补精血、益虚劳、温中(zhōng)健脾(pí)、补肾壮阳、养肝(gān)的功效，常吃羊肉可益气(qì)补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力，注意合理(lǐ)膳食，不宜(yí)使用防腐、剩热(rè)或冻藏、加温(wēn)的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活中是有(yǒu)很(hěn)多好处，羊肉可以促进血液循环，增(zēng)强抵抗力，并且有保护胃壁，促进(jìn)消化的功能，所(suǒ)以说吃羊肉有很多的功能和效(xiào)果。

存放新(xīn)鲜羊肉的(de)方(fāng)法有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐或(huò)别的调味(wèi)品(pǐn)，也可(kě)用(yòng)酱油浸红，挂在(zài)背阴处(chù)，用干(gàn)燥的(de)风吹直至羊肉硬化，但(dàn)绝不要用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中(zhōng)的水(shuǐ)分除掉，风干(gàn)后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切(qiè)成(chéng)一片(piàn)片(piàn)的，在肉的两面都(dōu)抹上盐，然后(hòu)挂起来，或(huò)是(shì)平摊在阳(yáng)光下晒(shài)干。

　　一般晒几天就(jiù)好(hǎo)了(le)。

　　这样可(kě)使(shǐ)羊肉保存的(de)时(shí)间很长，而且味道很(hěn)好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜(xiān)羊肉切成细丁(dīng)，在锅里(lǐ)倒进适量的食(shí)用油加(jiā)热(rè)，待油热(rè)之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要(yào)炒(chǎo)到羊(yáng)肉里没有一点水分为止，再加(jiā)入盐。

　　晾凉后(hòu)把羊肉放进干净的容器里，要吃的时候再(zài)取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常好吃(chī)。

羊肉储存(cún)方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存(cún)最保鲜的(de)方法就是冷藏，冷(lěng)藏不仅可以(yǐ)保留(liú)羊肉最原始的(de)风味，如果保存得当还可以(yǐ)大大延长羊(yáng)肉的保(bǎo)存时(shí)间。

　　将新(xīn)鲜羊(yáng)肉分成一份(fèn)一(yī)份的，分别(bié)装入保鲜袋封口之后放入冰箱(xiāng)，确保冰箱冷冻(dòng)格温度在(zài)负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊(yáng)肉的温度应该调整(zhěng)在负18℃，并且尽量(liàng)不(bù)要(yào)随意打开羊肉的那一格(gé)，不然羊肉就会有(yǒu)变(biàn)质的可(kě)能。

　　将(jiāng)羊肉放(fàng)入冰箱冷冻后，如果保存得当一般可以储存(cún)10个月左右的时间，不过也要尽快(kuài)把剩余的羊(yáng)肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确(què)保肉(ròu)质鲜嫩(nèn)，如(rú)果本身(s北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么hēn)的羊(yáng)肉(ròu)就已(yǐ)经不(bù)新鲜了，那么(me)冷(lěng)冻之(zhī)后羊肉的营(yíng)养价值和口感都会流(liú)失的更(gèng)快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结(jié)构(gòu)紧密，用手触摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊肉。

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