初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间是(shì)中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标(biāo)准时(shí)间(jiān)以及初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子(zi)800米成(chéng)绩标准，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间，中考女(nǚ)子800米标准成绩，2020中考女(nǚ)生800米评分标(biāo)准(zhǔn)等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下知识：

初中女生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程(chéng)，按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩，不足一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员(yuán)将考生带(dài)离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑步(bù)方(fāng)法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会(huì)产生需要磨合的(de)情(qíng)况。

　　检查(chá)好要穿的东(dōng)西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会(huì)不(bù)会太松。

　　2、盲目(mù)的(de)加速会(huì)浪费身体的(de)能(néng)量。

　　此(cǐ)时(shí)，保持匀速(sù)。

　　不让(ràng)自己落在最后(hòu)也(yě)不(bù)要太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中(zhōng)间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体，自(zì)己的(de)思(sī)想，那么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要(yào)想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以将(jiāng)身边(biān)的(de)某一建(jiàn)筑(zhù)物或(huò)者某一物体作为目(mù)标，当跑过这个位置(zhì)的时候，就意味着(zhe)又跑过(guò)了一(yī)圈，这样会(huì)更有动(dòng)力往前(qián)跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多(duō)少合(hé)格？

　　根据(jù)国家(jiā)学(xué)生(shēng)体质健康标准，以(yǐ)初一女(nǚ)生(shēng)为例：

　　女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参看国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康(kāng)标准中相关(guān)要求。

　　中(zhōng)考体(tǐ)育及格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考(kǎo)体育项目不(bù)尽相同，应到相关部门进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项(xiàng)目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑(pǎo)道左(zu国v是不是国5，国v与国vl的区别ǒ)侧跑道线，遵循右侧超越田径规(guī)则(zé)。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯(fàn)规(guī)现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他(tā)人竖颤跑进，不得由他人代(dài)跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足(zú)一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间(jiān)按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一组，每个考(kǎo)生(shēng)一(yī)次考试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-国v是不是国5，国v与国vl的区别体育中考

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 国v是不是国5，国v与国vl的区别